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　　90年出生的赵华颖，是(shì(🧑) )一名旅游分公司的业(yè )务经理，记者见到她(tā )时，她正和同事准备(bèi )开晨(⛏)会。在旅(🌠)游列车(chē )出发前，同事间互相叮嘱随团事项，是每趟列车开行前都(⭐)要做的(📰)工作。从业12年，她跟着旅游列车陪着银发旅客去过很多地方。这个五一假期(🎈)，她也越发忙碌起来。

　　(朱茜玥参与(yǔ )采写)

　　良好的生活(huó )习惯也非(👮)常重要。要(yào )保持正确的坐姿、站(zhàn )姿和睡姿，避免长时(shí )间低头、久坐(👂)，注意(yì(👈) )颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时，就休息10到15分钟，放松颈部和肩(🖱)部的肌(🔩)肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间，或者做一些简单的伸展运动，如扩胸(🚉)运动、弯腰运动等。

　　招(zhāo )聘会现场汇聚了北京(jīng )市金杜(广州)律师事(😈)务(wù )所、北京市君合(广州(zhōu ))律师事务所、广东广(guǎng )信君达律师事务所(🤲)等(děng )优(🚾)质律所，来自北京大学、中国政法大学、中山大学、华南理工大(🎍)学、暨(🐞)南大学、广东外语外贸大学、广东财经大学等高校法学院的毕业生踊(🚋)跃参与此次招聘(pìn )活动。

　　2022年，李强(qiáng )提出种植富硒木耳时(shí )，村民们还(🙌)是持保(🐍)留(liú )意见，“加硒？那不(bú )成了化肥？”他不争(zhēng )辩，默默承包了一个(🚍)(gè )试验(💳)棚，还把检测报告和营养学资料印成小册子，逢人就讲：“硒是‘长(🙌)寿元素(👢)’，能让木耳身价翻倍！”收获时，他种植的富硒木耳硒含量达普通木耳3倍，单(🏼)价提高20%。

　　在浙(zhè )江温州洞头，以半屏(píng )岛区域为核心打造的(de )“飞‘阅’(🔓)百岛”低(🍗)(dī )空游项目，给游客带(dài )来直升机低空观光新体验。游客乘坐直升(🕶)机在300米(🐴)以下空域飞行，可将洞头百岛美景尽收眼底。据介绍，该直升机观光游一趟(🔴)可搭载6人。机上配备了浮桶，能在海面紧急降落。