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　　有利于预防失眠(🚁)？

　　一(yī )、关注(🌲)质量安全，谨慎消费。购物要注(zhù )意质量安全，通过正规渠道选购正规厂家生产的产品，注意查看产品名称、厂名(🕯)厂址、规格型号、(🎆)执行标准、使用(🚁)说明书、产品(pǐn )质(🛶)量检验合格证明等信息，自觉抵制(zhì )“三无”产品。如果购买家用电器等强(qiáng )制(🧘)(zhì )性认证产品，还要注意查看CCC标志和(❌)强(qiáng )制性认证信息(✳)。选购“五一”上市的新(xīn )绿茶作伴手礼时，“看闻捻品”四步教消费者辨识优劣。一看：鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色黄枯(📰)暗为劣；二闻：清香纯正为宜(yí )，烟(⚫)、焦、霉、酸、馊(🍳)为劣；三捻：干(gàn )燥易碎为宜，潮软为劣；四品：叶芽(yá )舒(shū )展，汤色清澄(🤽)、清香扑鼻，品之鲜甘(gān )醇厚为宜；(🐺)味淡薄或涩苦为劣(📼)；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可能是陈茶。

　　作为北京地区最大的串珠式水平溶洞，北京的另一处(💃)溶洞——云水洞全(quán )长(zhǎng )613米，形成于(⚡)4亿至10亿年前，其6个洞(🌪)厅内(nèi )，石钟乳、石笋、石幔、石柱、石花等(děng )各类沉积物一应俱全，假日(😴)期间游客量(liàng )也在逐步上升。

　　三(♒)、关注食品安全，绿(💕)色消费。消费者外出就餐时，首选证件齐全、环境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较好的餐饮单位就餐；在(🙍)餐厅食用生(shēng )鱼(yú )片、生腌海鲜、(🕥)凉拌菜、酱卤肉、(🎭)凉(liáng )皮(pí )凉面等高风险菜品时，注意食物感官(guān )性状和味道有无异常；用(🛰)餐前检查盘子(zǐ )、杯子等餐具是否(🧣)干净；选择炭火锅(📿)或炭火烤肉的餐(😦)厅时，注意用餐场所有无通风设施，感到身体不适立即就医。通过外卖平台订餐时，注意查看商户(🎡)在外卖平台公(gōng )示(shì )的相关证照，优(👎)先选择近距离、评(🏊)价(jià )好(hǎo )、点餐量大的餐饮商户订餐；收到餐(cān )品后检查餐品包装及食安封签是否完整(zhěng )；打开包装后要(🏰)检查菜品色泽、味(🏤)道等是否正常。适(😈)量点餐，剩餐打包带走，践行“光盘行动”。

　　但是，无论吃什么“安眠”保健品，无论换什么床垫、枕头(🔴)，甚(shèn )至每天坚持运动，躺在床上还是(🐪)辗转(zhuǎn )反(fǎn )侧，或者(🍄)夜醒频频，或者凌晨醒来就(jiù )再难入睡。

　　针对“七站两场”将出(chū )现的返程客流高峰，北京交通部门综合施策做(🗞)好“七站两场”接续保(🕶)障，实行“一站一场(🛄)一策”，建立多部门协同、多方式联动的立体化保障体系，实现抵离京旅客(kè )高(gāo )效疏运。

　　其(🥁)中，上海黄金交易所(suǒ )全(quán )部黄金品(✖)种累计成交量双边(🎤)1.6万吨(单边(biān )0.80万吨)，同比增长4.57%，成交额双边10.70万亿元(单(dān )边5.35万亿元)，同比增长42.85%；上海期货交易所全部黄金品种累计成(💓)交额双边30.52万亿元，同(🔝)比增长143.69%。另外国内(📚)黄金ETF持仓一季度增长23.47吨，至3月底，国内黄金ETF持有量为138.21吨。

　　北京(jīng )：沉浸游览溶洞世界 需爱惜(⛵)保护珍贵遗(yí )产(chǎn )

　　请装修从业(🤨)者加强行业自律，警(🕣)(jǐng )惕“沉睡中”的法律风险，严守法律底(dǐ )线；市民朋友提高警惕，共同筑牢信息安全的防线！　　奥斯卡4月28日电(🛑) 中国气象局28日举行(🤱)5月新闻发布会。会(💄)上，有记者提问：请分析一下近期天气对春耕春种的具(jù )体(tǐ )影响？

　　品牌思维 激活“全龄(🌿)段”文(wén )化发展