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　　中国工程院(yuàn )院士(🥨) 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出(chū )汗，这种情况(🔁)属于阳气外泄，如果这时洗冷水(shuǐ )澡，毛孔紧急闭塞(🤨)，人体(📖)内积热排不出来，体(tǐ )表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑(nǎo )袋眩晕(⏳)。个别情况大汗后冷水一激，产生休克。所以(yǐ )应该运动以(🔯)后让汗出一会儿，然后用温水洗澡(zǎo )，解乏又健身。

　　4局(🏍)下半，辽宁蓝鲨席梦锐(ruì )率先开火，在无人出局的情况下(✒)，一记二垒安(ān )打帮助辽宁蓝鲨打开局面。随即，辽宁(🤦)蓝鲨(😠)主(zhǔ )教练詹国玉用速度较快的潘枳彤作为代跑换下(xià )席梦锐。随后，于悦桐(⛱)中身球上一垒，接着孙佳阳点出触击球，南工大美津浓投(🃏)手孙悦拿球后想要(yào )传杀未果，场上满垒有人。轮击来到(🖲)一棒李嘉(jiā )麒，她一记安打从中路窜出，辽宁蓝鲨先下一(📨)(yī )分。

　　从北方到南方，立夏时节的中国，处(chù )处都(🌟)是瓜(✳)果飘香。这些应季水果不仅满足了我(wǒ )们的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养(🛤)和果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让这份自然的馈赠(🔱)，伴(bàn )我们一同开启元气满满的夏天！(策划/王峥 设计(jì )/任(🔩)成英)　　朝“问”健康丨立夏节气如何养(yǎng )生更“养心”？(🍔)运动贴士 食补方子请收好

　　在百果之中，樱桃总(👊)是以(🌎)其娇小玲珑的身姿和(hé )鲜艳欲滴的色彩，率先点亮初夏的果盘。樱桃的成熟(🙈)期短，从仲春开花到夏初时节就可以结果。在(zài )古代，樱桃(🈹)是经历寒冬后人们尝到的第一种新(xīn )鲜水果，这种吸引(🎎)力可想而知。现在包括苏州(zhōu )在内的江南地区，依然(💾)有“立(😰)夏尝三鲜”的习(xí )俗，而樱桃就是树三鲜的第一鲜。

　(📐)　从(🧥)文物(wù )展到数字化展览，风格不同的展览满足了不同层次观众的需求。“五一(🧣)”期间，辽博展出的展览包(bāo )括《简述中国——甘肃出土汉(📆)简精品展》《漫(màn )步美中——古罗马时期女性主题文物展(🤽)》以及(jí )《唐宋风华——数字画境中的艺术世界》等。

　(🌔)　剧(📷)目中舞台艺术的呈现形式比看教科书、历史书更(🛳)生动形象，引人入胜。云南青年蔡芳称，“时代虽变，但我们为国家崛起而读书、为人(🌸)民(mín )幸福而奋斗的志向不能变。”