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　　(🐧)马建岭(🌱)指出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出现(xiàn )浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症状(zhuà(😏)ng )，这就是(💃)“苦夏”。“苦夏”实际上不是(shì )一种病，它只是说身体对炎热的天气一(yī )个不适的状态。通过“苦夏(🎷)”来减重(🎩)的方(fāng )式是不可取的，因为长期的胃口变差，会导致身体进入一个“饥荒状态”，新陈(chén )代谢是(❄)降低的(💏)，这样既不容易减重，反而(ér )会导致营养不良。即使体重暂时有这么(me )一个下降，但是饮食恢复之后会(🐟)出现特(🔶)别(bié )快的反弹。

　　如九寨沟管理局5月1日就(jiù )发布消息称，截至5月1日14：00时，九寨沟景区(qū )5月(💐)3日门票(🚪)预订4.1万张，已达到最大承载量。九寨沟管理局建议，未预订到门票的游(yóu )客朋友可选择购买(🍠)其它日(🐑)期门票，或选择(zé )到九寨沟县神仙池、爱情海、甲勿海·熊猫园、九寨云顶旅游度假区、柴门(🃏)关、世(🦎)外罗依九寨庄园、九寨华美胜地等周(zhōu )边景区游玩。

　　在我们党团结带领人民(mín )进行(🚗)革命、(😲)建设、改革各个历史时期，劳动模范始终是我国工人阶级中的闪光群(qún )体。从“铁人”王进喜(🕐)、“两弹(🗽)元勋”邓(dèng )稼先，到“蓝领专家”孔祥瑞、“中国(guó )航空发动机之父”吴大观，再到“大国工(gōng )匠”艾爱国、“治(🗝)沙英雄(🔯)”石光银……一代又一代劳动者、一位又一位劳动模范(fàn )，用他们对事业的尊重与热爱、(🍬)坚守与(🧤)奉献，助力国家复兴与时代进步。

　　科(kē )技创新成效显著，海洋新质生产力加快形(xíng )成

　(⏮)　(光明(🧒)日报 作者：杨柳，系海南省(shěng )委党校副教授)　　筑牢维护亚洲安全稳(wěn )定的基石(和音)

　　2022年(🦗)10月，在党(📧)的二十大(dà )广西代表团讨论现场，与总书记面对面交(jiāo )流的人中，同样有一位大国工匠—(🗽)—郑志(🤩)明。

　　把扶志和扶智相结合作为重要(yào )抓手。做好扶志、扶智工作关系到脱贫群(qún )众增(🕺)收致富(❗)能力提升的根本改观和长远(yuǎn )发展，只有思想认识发生改变，才能激发(fā )脱贫群众内生发展动力(😟)。扶志和(🎯)扶智相(xiàng )结合还需要以智带志、以志促智。以智带(dài )志重在培育一批引领示范作用强、(🎸)科技素(🕚)养高，有责任感、有亲和力的致富带头(tóu )人，引领带动脱贫群众转变生产方式，提(tí )高生产(👽)经营效(😁)率。为脱贫地区抓住“头(tóu )雁”产业带头人、新型职业农民等乡村人(rén )才培育机遇，需要加强校地合(〽)作，推动(🐤)(dòng )新农人、新农科人才的培养，打造一批引(yǐn )领脱贫地区产业发展的生力军。为此，要发展(🤷)面向脱(💨)贫地区的职业教育，鼓励脱(tuō )贫群众积极参与到农产品加工流通、乡村(cūn )休闲旅游、绿(🦂)色农业(⏺)、生态农业等现代(dài )乡村产业发展当中，激活调动脱贫地区一(yī )切人才资本和劳动力资源，实现(🥨)人才引(👶)(yǐn )领与群众参与的良性互动，提升新型农业(yè )经营主体联结带动小农户的能力和水平，切(㊙)实提升(🏻)脱贫群众增收致富能力。　　央视网消息：“五一”假期，很多人在(zài )和亲朋好友一同享受(👩)闲适的(😍)假日时光。而与此同时，许多不同行业的建设者们仍(réng )然坚守岗位，推动一批重大工程加速(🏙)建(jiàn )设(👱)。

　　“应(🕧)该说，救助和保护行动其实(shí )都是以人类的伦理道德观念为出发点的，从自然界层面看，整(🕯)体生态(🎌)系统自有法(fǎ )则、能够自我调节，无需人类主观干预。”连新明表示，“然而，通过雪豹这一(yī )‘(🐢)旗舰种(🕠)’，让大家全面认识到维持生态(tài )系统稳定和生物多样性的重要，才是救助行动的意义所(😉)在。”