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　　判断(duàn )是否患有颈椎病，有几个(✏)(gè )自测方法。一是判断颈部是否(fǒu )出现僵(🙇)硬(🕋)及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动(dòng )不(⚫)灵活，僵硬感明显，稍微活(huó )动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻(má )无力。如果(⏯)颈(🚵)椎病变压迫到了(le )神经根，就会导致上肢出(🕡)现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手(shǒu )臂一直放射到手指，让你(nǐ )感觉(✨)手(🐻)臂酸麻无力，拿东西都(dōu )不稳。三是判断(🗳)是(🍋)否出现头晕头痛的症状。头(tóu )晕发生在突然转头、抬头或低(dī )头时，感觉天旋地转，身体站立不稳，严重时(shí )可能会摔倒。头痛多(🛃)发(✈)在枕部(bù )、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、(🤚)刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会(huì )对我们的视力、睡眠和精(jīng )神状态产生(📈)影(🧦)响，甚至引发焦(jiāo )虑、抑郁、烦躁等情绪(🔐)问题。

　　很快，问题(tí )线索移送到了江北区纪委监委(wěi )。办案人员顺藤摸瓜，挖出某行政执法单位执(zhí )法人员陈某某长期截留(🌶)挪(🧞)用罚(fá )款，侵害经营主体利益的违纪违法(💮)问题。

　　菲律宾4月通胀率落在菲中央银(yín )行预测的1.3%至2.1%之间。此前，鉴于通胀预期持续(🗜)回(📦)落，菲央(yāng )行在今年2月暂停降息后，于4月再(🌥)次将关键政策(cè )利率下调25个基点至5.50%，并暗示未(wèi )来将以“小步伐”方式继续其宽松政策。(完)　　中新社马尼拉5月5日电 (记者(zhě ) 张(🍷)兴(🙇)龙)菲律宾政府5日正式启动《2025-2034年为国就业计(🍚)划》(Trabaho Para sa Bayan Plan 2025-2034)，标志着菲律宾首个国家(jiā )层面的长期就业蓝图正式(shì )落地。

　　《人民日报》(2025年05月(yuè(🕔) )06日(🚼) 第 10 版)　　五一假期，出游热情高涨。在浙(🍂)(zhè )江湖州潞村，游客乘船穿行于(yú )古桥间，感受江南水乡的闲适与美好。同时，在当地举办的啤酒龙虾节上，也开启了一场属于味(🐳)蕾(💏)的狂欢。

　　《人民日报》(2025年05月06日 第 13 版)　　(🤳)奥斯卡(kǎ )北京4月30日电 (记者 夏宾)清华(huá )大学人工智能研究院常务副院(yuàn )长、欧洲科(🙉)学(🏈)院外籍院士孙茂松近日在北京接(jiē )受奥(📃)斯卡记者专访时称，中国(guó )科技公司在大模型领域掀起的开源浪潮向全球发出了中国“强音”，其技术(shù )在获得国际认可的同时(📴)，悄(👥)然扭转了全球大模型文化。

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　　《 人民日报 》( 2025年05月06日 19 版)　　奥斯卡巴黎4月28日电 当地时(shí )间4月26日，法国华侨华人(💗)会(🈹)宣布，由郑金标担任(rèn )主席的该会第25届主(🗝)席团将于2026年(nián )4月25日举行就职典礼。新一届主席团人选正在积极筹备中，届时将一同亮相。

　　如何帮？北京化工大学以民主党(🏂)派(💆)成员、无党派人士等党外知识分子为(wé(👖)i )核心组建专家团队，帮助(zhù )保康第一中学教师提高教学水(shuǐ )平，提升教学理念。以高校(👺)师(🗓)资力量培训县中(zhōng )教师，听来简单，做起来(😭)却难(nán )度不小。教授们拿起高中教材集体备课，在从事教学科研之余，和当地老师(shī )一道为高考“把脉”；民盟盟员、年过花甲的(🌆)张(🥃)丽丹老师多次前往保康第一(yī )中学为学(📤)生们开展励志讲(jiǎng )座，并为科左中旗全体中学化(huà )学教师做关于中学化学学科建设(🚆)的(🚴)专题报告，还带去北京化工大学为该校捐(💮)(juān )赠的实验仪器；北京和保康相距千里，专家团队除远赴保康，日常还通过网(wǎng )络视频、微信答疑与当地教师形成常态化的(💭)线(🥍)上课程共建。

　　江北区紧盯(dīng )损害营商(🛎)环境突出问题，以整治涉企执法乱收费、乱罚(fá )款、乱检查、乱查封问题为切入点(⛵)，构(👋)建哨点(diǎn )监测、严查快办、整改跟踪的(🎈)(de )全流程监管体系。

　　帮扶成果在保康第一中学不断攀升的本科上线率中日(rì )益显现。北京化工大学党委统战部常务副部长(🌥)王(🔕)华庆介绍，“心桥工程”教(jiāo )育帮扶项目是学(🦕)校党委在(zài )新形势下加强和改进党外知识(shí )分子工作的重要举措，是学校党外知识(👀)分(😽)子服(fú )务社会的特色品牌。通过“心(xīn )桥工(🦐)程”教育帮扶项目，提升了帮扶地区高中教育质量，同时也进一步引导(dǎo )党外知识分子深入基层、了解社会，走进民族地区和乡(🔇)村(🌴)振兴主战场。专家团队在参与的过程中，都(✍)(dōu )表现出强烈的社会责任感和极(jí )大的服务热情，学科组长均由民主党派成员担(dā(🔺)n )任(🔫)，全校先后有超过30名民主党(dǎng )派成员参与(🛬)“心桥工程”项目，占该校民主党派成员的三分之一。