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　　预计5月，全国大部地区气(qì )温接近常年同期到偏高，华北、东北地(dì )区中南部、西南地区南部等地降水偏多，水热条件总体利于春耕春播和作物生长(zhǎng )发育；江淮、江汉、江南、华南东部等地(dì )温高雨少，部分地区可能出现农业干旱和(🍹)用(👱)水(📒)紧(👥)张(📌)；(🥤)北方冬麦区大部降水接近常(cháng )年或偏多，利于补充土壤水分和缓和旱情(qíng )，气象条件总体利于冬小麦产量形成，中下旬黄淮南部、江淮、江汉温高雨少，出现阶段性农业干旱和干热风天气风险(xiǎn )较高；长江流域油菜产区气温偏高，降水(shuǐ )正常或偏少，有利于油菜灌浆成熟和收获晾晒(📋)；(🕜)西(👓)南(🐌)地(📩)区(🗻)南部油菜陆续成熟，需(xū )防范阶段性连阴雨天气影响收晒，以防籽(zǐ )粒霉变。　　奥斯卡北京4月28日电 (记者(zhě ) 吕少威)临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、走亲访友小高峰，为保障三地消(xiāo )费者合法权益，营造放心、安心、舒心的(de )假日消费环境，北京市市场监督管理局、天津市市场监督(👥)管(😟)理(🧤)委(📫)员(🗒)会(☝)、河北省市(shì )场监督管理局28日联合发布如下消费提示。

　　有利于预防失眠？

　　今年，她接(jiē )连策划了几场城市青春品牌活动，宠物音(yīn )乐节上，年轻人可以带着猫狗放声歌唱(chàng )；咖啡音乐节中，年轻人盘坐街头，享受(shòu )松弛感十足的民谣之夜。

　　“年轻人喜欢养生？那就引入八段(🐍)锦(🗝)；(🎆)他(🕎)们(🕍)热(🏒)衷养(yǎng )宠物，我们就办宠物瑜伽。”诸多富有创(chuàng )意的活动方案也让邵菲意识到，青年文(wén )化工作既需要引领，也需要倾听。

　　国(guó )家气象中心副主任黄卓表示，4月份，我(wǒ )国春耕春播工作大面积展开。目前，江南(nán )早稻处于三叶至移栽返青期，华南大部处于返青至分蘖期；西南地区一季稻(🗾)大(🐲)部(🛋)(bù(💯) )处(📦)于(😂)三叶期，东北地区处于育秧阶段；西(xī )南地区春玉米处于三叶至七叶期，北方(fāng )地区春玉米陆续播种；马铃薯、棉花、春(chūn )小麦等作物处于播种至苗期生长阶段。

　　“从长期来看，贵金属作为避险与抗(kàng )通胀工具的核心地位并未改变。”上述(shù )贵金属交易人士认为，但在短期市场博(🌏)弈(🚬)(yì(⏱) )中(⭕)，投(🚏)资(🏷)者(🎮)需要更加注重风险控制。五一(yī )假期前后，市场流动性可能会下降，投(tóu )资者需警惕突发事件引发的剧烈波动，合(hé )理调整投资策略，以应对可能出现的市(shì )场风险。　　上周，随着美国政府频频(pín )释放与部分贸易伙伴推进谈判的信号，叠加美国4月份非农就业数据好于预期，暂(zàn )时缓(🐗)解(🔛)市(🏃)场(😨)对(🏇)经(🐭)济(👜)衰退的担忧。美国三大(dà )股指连续第二周收高，其中道指上涨3%，标普500指数上涨2.92%，纳指上涨3.42%。截至上周收盘(pán )，标普500指数和纳指已抹平今年4月2日特朗(lǎng )普宣布所谓“对等关税”以来的跌幅。

　　失眠，已经成为现代人最常见的一个(gè )烦恼来源，也是最降低幸福感的原因之一(yī )。对很多人来说，只要(🕧)能(🌗)睡(📙)上(🦑)一(🖲)夜(🐓)好觉，幸福指数就会大幅度提升。

　　·轻体(tǐ )力活动男生吃 300 克粮食差不多够了。但如果(guǒ )经常锻炼，或者正在增肌，那就还需要(yào )加量。

　　最后，少吃主食影响睡眠本身(shēn )，也是促进发胖的可能原因之一。失眠(mián )或睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界的(de )广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会(👒)引(🚴)起(📲)白(🤮)天(🎽)精(🕊)力不足，运动意愿下降，进一步(bù )促进肥胖。