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马建岭指出,进入立夏之后,天气变热,有的人(🚽)(rén )会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症状,这就(🤣)是“苦(kǔ )夏”。“苦夏(🔀)”实际上不是一种病,它只是说身体对炎热(rè )的(de )天气(🌋)一个不适的状态。通过“苦夏”来减重的方式是不可取(qǔ )的(🧓),因为长期的胃(🛂)口变差,会导致身体进入(rù )一个“饥荒状态”,新陈代谢(📖)是降低的,这样既不容易减重(chóng ),反而会导致营养不良。即(📼)使体重暂时有这么一个下降,但(dàn )是饮食恢复之后会出(📿)现特别快的反(🎾)弹。
校 对丨孟利铮(zhēng ) 孙(sūn )洁 梁雅琴 闫田田
(😜)(本系列评论到此结束) 来源:人民日报 【光明论(📨)坛】
从托(😤)举中国航天探索(suǒ )星辰、逐梦太空,到打造“中国高(👳)铁”闪亮名片,从集齐造(zào )船业“三大明珠”——航空母舰、(📜)大型邮轮、大型液化天(tiān )然(rán )气运输船,到建设白鹤滩水电站、港珠(⛅)澳大桥等超级工程(chéng )……一件件国之重器、一项(🏬)项高精尖技术背后,都有大国工匠刻苦钻研、挑战极限(😖)的身影。
“草(💸)原就(jiù )是我的家,‘黄河第一弯’有我断不了的生(⚡)死之情;忘不了(le )第一故乡上海,还有第二故乡甘肃。”王万(🎚)青曾说,“我(wǒ )要(yào )一直留在这里,可以发挥余热,为群众治病送药,直到心(🏄)(xīn )脏(zāng )停止跳动。”
径山是“茶圣”陆羽著经之地,日(⏸)本茶道之源。作为“国家级绿色村庄”“国家森林(lín )乡村”,径山(🚵)镇森林覆盖率(🍶)超96%,3000亩茶园与万亩竹海相映成趣(qù ),“径山茶宴”入选联(🏝)合国教科文组织人类非物质文化遗(yí )产(chǎn )代表作名录(🥒),径山茶炒制、茶筅制作等技艺代代相传。
又是一年草长莺飞时。如(🎶)今,曼巴的故事,在草原上有了更多年轻的版本。
(🌁)王万青和妻子时常教导(dǎo )子女,要尊重不同的民族文化(🗑),要团结友爱。他(📌)的子女们也(yě )在这样的家庭环境中长大,从小就懂(🔢)得民族团结的重要性(xìng ),成为民族团结的使者,在各自领(🔕)域为促进民族(👫)交流与团结(jié )贡(gòng )献力量。
无数次骑马行医、入户治病,无数次挽救牧民生命,牧民称赞他说:“我们已(🔮)离不开王曼(màn )巴”,并将他视为藏族家人。王万青生病期间(🎵),藏族大妈踏(tà(🏆) )着冰雪,一步一滑地送来一碗热稀饭;听闻曼巴爱(💿)吃甜食(shí ),牧民带上糌粑、自家炸的糖油果放在医院;(📟)救治后的病人(🔚)(rén )成(chéng )了亲密无间的兄弟姐妹,邀请他前往家中做客……
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