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　　在门诊，我也经(🍩)常遇到热爱跑步的患者问：“大夫，我能跑步吗？”下面就从安全的角度出(🧛)发，先来(🔳)说说哪些人不适合长跑。也有的人经常跑个5公里或者10公里，对马拉(📻)松跃跃(❣)欲试。那能长跑就能跑马(mǎ )拉松吗？

　　虽然长跑和马(mǎ )拉松都属于耐(🐋)(nài )力运动，但两(liǎng )者有显著的不(bú )同。从距离上看，马拉松的标准距离为42.195公(📱)里，而长(🎶)跑一般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑战，要求(🧥)跑者在(👜)数小时内保持稳定的运动状态，需要更高的耐力储备和体力支持(🥋)。相对于(🥤)马拉松来说，长(zhǎng )跑赛程较短，对跑者的体能(néng )要求较低。所(suǒ )以，能长跑并(🍞)(bìng )不意味着能跑(pǎo )马拉松。

　　“这个工作说实话本身就是销售类工作，也(🍹)是在兼(🔽)具专业的基础上去开拓自己的市场，说通俗一点才会有利可图。不(✒)排除可(😻)能会有一些‘挂羊头卖狗肉 ’的情况，或者非正规的企业、单位、机构(🎰)会做(zuò )这样的事情。但是从整个大(dà )方向来讲，肯(kěn )定会越来越正(zhèng )规，而(🍙)且对面(miàn )试者个人素质要求也会越来越高。”

　　自古以来，熙南里就是南(😼)都繁会(😶)之地，是明清时期以来南京城繁华的商业中心。如今，各类特色活动(📋)轮番上(🛋)阵，在咖啡飘香中，市民和游客乐享丰富多彩的“文化大餐”。

　　北京天驰(chí(🔈) )君泰律师事务(wù )所高级合伙人(rén )饶伟认为，被(bèi )偷拍者应当及(jí )时留存(💄)相关证据并向公安机关报案。造成损失的，可通过民事诉讼主张赔偿。

　　(🎐)广州市(❎)从化荔枝博览园种植技术总监 韦帮稳：今年花量比较大，花量大(👊)的话消(🛤)耗比较大，所以我们说我们利用飞鸟给(gěi )我们预警，就(jiù )会告诉我们多(duō(😩) )少花量比较合(hé )适。既能达到(dào )丰产，又能达(dá )到优质。