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　　当南国的阳光愈发炽烈(liè )，芒果也迎(yí(🍍)ng )来了它的高光(guāng )时刻。金黄色(sè )的外皮，散发(fā )出浓郁的(🎭)热带(dài )香气，让人闻之便心生向往。切开芒果，一口咬下，浓郁的(👙)甜味伴随着特有的热带果香瞬间在口中弥漫开来。

　　立夏(👏)前后，正是桑葚成熟的季节。它酸甜可口(🕶)，带着天然野趣和清香(🎻)，还富含花青素、维生素C等营养(yǎng )物质。不少(shǎo )地方的朋友不(⏪)(bú )仅鲜食桑葚，还会把它用来(lái )制作桑葚酒、桑葚酱等(🦔)，让桑葚的滋味更为丰富。

　　中国工程院院士、全国中医运(🗜)动医学中心主任 朱立国：我们的心率一般在中度训练中有(✏)一个上限和下限，简单的公式是，上限是(🍗)220减去年龄，再乘以60%，达到(🏠)这种心率才起到锻炼(liàn )的目标。上(shàng )限(xiàn )尽量不要超(chāo )过220减(🖇)去年龄，再乘以70%。

　　消防救援力量(liàng )按照“救人第一、科(⌛)学施救”的原则，边搜救、边灭火，在西侧出4支水枪，梯次掩护内(📎)攻灭火救人，通过架设消防梯进入二楼灭火；在东侧外部控(📪)火。全勤指挥部先后组织8个搜救组、共(😹)32名指战员深入火场内(🤡)部搜寻被(bèi )困人员。12时(shí )43分(fèn )许，明火被(bèi )扑灭。

　　至(zhì )此，利(🕊)物浦国(guó )内顶级联赛冠(guàn )军数量达到20个，与曼联并列第(㊗)一。对比两支球队当前状态，利物浦更有机会率先拿到联赛第(🏹)21冠。就在不久前，球队相继宣布与萨拉赫、范戴克完成续约，保(🏖)持核心框架稳定的红军下赛季仍是英(💍)超夺冠的热门之一。(完(💛))　　奥斯(sī )卡(kǎ )大连5月3日电(diàn )(记者 杨毅)搭载(zǎi )600余名国际(🔬)旅客(kè )的“芮吉塔”邮轮3日靠泊大连港国际邮轮中心，这是(💚)辽宁大连今年迎来的首艘访问港邮轮，标志着2025年大连“邮轮季(🍣)”正式开启。

　　发布会现场。禹瑞斋 摄

　(🏃)　下一步，辽阳市将切(🍛)实把伤员生命安全放在首位，不惜一切(🍍)代价救治3名受伤人员(⛰)(yuán )；妥善做好伤(shāng )亡人员及家属(shǔ )安抚工作，及(jí )时解决群(💵)众实(shí )际困难；在辽阳全市矿山、危险化学品、消防(❕)、城镇燃气、建筑施工等领域，开展安全隐患排查和专项整(🕧)治，强化安全生产措施落实，严防各类生(🔙)产安全事故发生；针(♏)对“五一”期间民众出行增多、活动密集(🐧)的特点，进一步完(wán )善(👑)(shàn )应急预案，细化人员密集(jí )场所和重点区(qū )域应对措施，坚持24小时值班值守，及时妥善处置各类突发事件。(完)　　(🦓)中新社沈阳5月3日电 (记者 韩宏)记者3日从辽宁省博物馆获悉，5月(🐼)2日，共有32261人进入该馆参观，同比增长76.16%，创下(🏻)辽博建馆以来单日观(😌)展人数最多纪录。