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　　本报记者 施 钰

　　2025年5月，法(😏)国(guó )青少年在西安制作中草药(yào )香囊。　李一璠 摄(⛴)

　　如(rú )何帮？北京化工大学以民主党派成员、无党派人士等党外知识分子为(🐘)核心组建(jiàn )专家团队，帮助保康第一(yī )中学教师提(♐)高教学水平，提升教学理念。以高(🤣)校师资力量培训县中教师，听来简单，做起来却难度(🕍)不小。教授们拿起高中教材集(jí(🐄) )体备课，在从事教学科研(yán )之余，和当地老师一道为(🐢)(wéi )高考“把脉”；民盟盟员、年过花甲的张丽丹老师多次前往保康第一中学为学(xué(🕊) )生们开展励志讲座，并为(wéi )科左中旗全体中学化学(Ⓜ)教(jiāo )师做关于中学化学学科建(📡)设的专题报告，还带去北京化工大学为该校捐赠的(🐪)实验仪器；北京和保康相距(jù(🕊) )千里，专家团队除远赴保(bǎo )康，日常还通过网络视频(📠)(pín )、微信答疑与当地教师形成常态化的线上课程共建。

　　颈椎病如何自测？有(🐭)(yǒu )哪些防治方法？成都八一(yī )骨科医院骨四科(康(🧣)复科)主(zhǔ )任、副主任医师严致(⚪)远介绍，当出现颈椎病时，身体会发出一系列“求救信(🔜)号”，其中有些症状比较隐(yǐn )匿，容(🐉)易被忽视。

　　根(gēn )据该计划，到2034年，菲律宾(bīn )劳动参(🤧)与率将提高至68.2%，失业率降至3%，就业不足率控制在7%至9%之间。

　　马修曾在(zài )中国学习中(🚗)医十余年，如(rú )今在法国、瑞士多家中医(yī )诊所坐(🎩)诊，“想要真正领悟脏腑经络、阴(😝)阳五行等中医学说的精髓并非易事。孩子常常看到(🥌)我练习针灸(jiǔ )手法、研磨药材(🎌)，耳濡目(mù )染下，他们也逐渐对中医(yī )产生了浓厚兴(🤘)趣。这些来自遥远东方的草药，正成为连接不同文明的奇妙纽带(dài )。”

　　“五一”假期，各(👊)地特色活动精彩纷呈，乡村特色游火爆，拉动假(jiǎ )日(📉)消费热潮。

　　孙茂松特别强调(⚽)了小模型的重要价值。从应用的角度，小模(mó )型可降(📺)低成本，拓展应用(yòng )的普及度；(🏛)从研究的角度(dù )，小模型可有助于高校科研机构应(📒)对资源约束带来的研究挑战，这(🏡)些都有很强(qiáng )的必要性。

　　严致远推(tuī )荐了一套(😑)缓解颈椎不适的(de )推拿方法：患者端坐，操(cāo )作者在(🥤)其身后。首先，操作者用手部虎口(📔)握住患者颈部，手指指腹向中间用力(lì )，抓揉30秒左右(😙)。接着，双(shuāng )手拇指放置于患者颈(📛)部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按(🍔)揉10到15次。然后，操作者双手放在患(🌯)者肩部，把肩部肌肉(ròu )缓缓向上提起，重复该动(dòng )作(🍑)5到10次。最后，操作者双(shuāng )手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者(🥟)肩颈部叩击(jī )15次左右。要注意的是，操(cāo )作时的力量(😉)以患者感到舒(shū )适为宜。

　　2025年(🥎)5月，法国青少年在西安制作中草药香囊。　李一璠 摄(🛍)