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　　内蒙古大学教授郎(🥒)宝如认为，五一长假，蒙曼能够与内蒙古民众一(yī )起(🌐)解读历史、传播文化，对于当地(🔽)文旅(lǚ )的融合发展有很大的提升(shēng )作用。(完)　　(🕢)奥斯卡杭州5月4日电(郭其钰 吕诗(🤾)蒙)面对一群平均年(nián )龄仅32岁，学历高、收入高、要(👀)求更高的青年群体，如何打破传统(tǒng )意义上的“送文化下乡”？这是民盟盟员、浙江(🐎)杭州萧山区文化(huà )馆表演艺术中心主任邵菲(fēi )，作(🌠)为文化特派员之初(chū )面临的难(🙄)题，亦(yì )是她破局的起点。

　　在(zài )张家界七星山景(🎓)区，一场场精彩的演艺盛宴火热(🛵)上演。现场游客(kè )纷纷举起手机记录精彩瞬间。除了(🏌)欣赏精彩的民俗演艺节目，游(yóu )客们还穿行于险峻栈道，俯瞰群峰，打卡天空之眼全(🏄)透明玻璃观(guān )景台，欣赏大自然的无限(xiàn )风光。

　　(🦗)(央视新闻客户端 总台央视记(jì(♎) )者 唐颖 方良)　　第一财(cái )经 作者：齐琦

　　-少(💢)吃主食影响睡眠本身，也是促进(🎧)发胖的可能(néng )原因之一

　　其次，蛋白质、脂肪含(👲)量高的食物消化速度慢，使(shǐ )夜间胃肠消化负担加重，从而影响睡眠质量。

　　近日(🥨)，公安机(jī )关网安部门就处理了一起(qǐ )因非法获取(💉)公民个人信息被依法处罚的(de )案(🧗)件，一起来看看案件经(jīng )过。

　　为什么不吃主食吃(🕰)得太少反而不利于瘦身呢？其中当然(rán )是有科学道理的。