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　　失眠或睡眠(🥎)不足与肥胖的关联已(yǐ(🗻) )经得到学界的广泛认可(🤩)。同时，失眠和睡眠不足(zú )会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促(cù )进肥胖。

　　浙江交通集团绍兴管理中心主任 罗(luó )国兴：这套智慧管理系统，主要是基于视频的AI分(fèn )析(🧠)，能够在5秒(🛏)钟之内自动检(🌦)测到路上的异(yì )常事件(🙌)，自动关联路上的实时路(📑)况信息，同时也(yě )在30秒之(🕞)内能够自动生成交通管(🤜)控策略以及应急预(yù )案，形成分段分级的联合的管控措施。

　　可能(néng )有人会问：吃淀粉食物有利预防失眠，其中的科(kē )学道理是什么呢？

　　一要捍卫联合国核心地位(wèi )。作(🎍)为多边体系的核心，联合(㊙)国权威只能(néng )加强、不(🚼)能削弱。“大金砖”要继续倡(⏬)导共商共(gòng )建共享，共同(🔧)抵制这个世界上的一切(🧐)倒行逆施，维护好国际关系基本准则，捍卫多边贸易体制，推进国际机构改革，构建更加公正合理的全球治(zhì )理体系。

　　网警提醒

　　一、关注质量安全，谨慎消费。购物要注意质(🥚)量安全，通过正(zhèng )规渠道(🌸)选购正规厂家生产的产(📼)品，注意查看产品(pǐn )名称(🛢)、厂名厂址、规格型号(🏧)、执行标准、使用说(shuō(🍪) )明书、产品质量检验合格证明等信息，自觉抵制(zhì )“三无”产品。如果购买家用电器等强制性认证(zhèng )产品，还要注意查看CCC标志和强制性认证信息。选(xuǎn )购“五一”上市的新绿茶作伴手礼(Ⓜ)时，“看闻捻品”四步教消费(🛄)者辨识优劣。一看：鲜嫩(❌)(nèn )匀整，银毫密布为宜，色(🏣)黄枯暗为劣；二闻：清(🏙)(qīng )香纯正为宜，烟、焦、(🖼)霉、酸、馊为劣；三捻：干燥易碎为宜，潮软为劣；四品：叶芽舒展，汤(tāng )色清澄、清香扑鼻，品之鲜甘醇厚为宜；味淡薄(báo )或涩苦为劣；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄(huáng )，香气低(👛)沉，则可能是陈茶。

　　邵(📦)菲带领舞队(duì )参加比赛(😀)。(受访者 供图)

　　多平台(🥢)告别“仅退款(kuǎn )”

　　对此(🍯)，李鸣涛建议，一方面，要出(🚤)台规范(fàn )措施对不合理的平台规则进行限制，如可要求平(píng )台规则调整要按照相关法规向(xiàng )平台生态多主体进(jìn )行公示，保障规则的公平性。也可引入社(shè )会化机制对平台规(🚞)则开展第三方评估等，同(👾)时引(yǐn )入社会化治理措(🌰)施，发挥行业自律、社会(🕰)监督机(jī )制的作用。另一(✨)方面，加强对建设良性健(📸)康电商(shāng )平台生态的引导，鼓励平台主动投入加大技术、数据、资源等方面的赋能服务(wù )，让平台贡献更多(duō )的社会经济价值。

　　三、关注食品安全(quán )，绿色消费。消费者外出(🕶)就餐时，首选证件齐全(quá(🍖)n )、环境整洁、卫生条件(⛄)好、明厨亮灶实施较好(🔯)的(de )餐饮单位就餐；在餐(🙍)厅食用生鱼片、生腌海(💣)鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时，注(zhù )意食物感官性状和味道有无异(yì )常；用餐前检查盘(pán )子、杯子等餐具是否干净；选择炭火锅或(huò )炭火(😃)烤肉的餐厅时(👏)，注意用餐场所有无通风(⌛)设施(shī )，感到身体不适立(🎋)即就医。通过外卖平台订(➡)餐时(shí )，注意查看商户在(💠)外卖平台公示的相关证照，优(yōu )先选择近距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订(dìng )餐；收到餐品后检查餐品包装及食安封签是否完(wán )整；打开包装后要检查菜品色泽、味道等是否(🙎)正常。适量点餐(📅)，剩餐打包带走，践行“光(guā(👴)ng )盘行动”。