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　　有些朋友夜(yè )间(🎏)频繁惊醒或噩梦，有可能是由于碳水(🐢)化合(hé )物摄入过少，肝(gān )糖原不足，导致夜间血糖偏低。而血糖的过(guò )度降低(🐰)是一种强(qiáng )烈的应激，会升高压力激(🌧)素水平，使人容易(yì )夜间醒来并难以再(🍪)次入睡。

　　规则缺陷导致滥用

　　(♐)江西(xī )赣州公安网安部门在办理涉(🥔)嫌侵犯公民个人信息案中发现，江西某(🐤)家居装饰有限公司为开展业务， 以找(🎉)(zhǎo )同行分享等方式(shì )非法获取购房业主信息，信息涉及业主的姓(xìng )名、联(🙊)系电话、详细住址等。其行为涉嫌侵(🔼)犯公民个人信息(xī )。公安网安部门迅速(🐄)启动查处。

　　房山区上英水村乡村(🚐)旅(lǚ )游负责人马霞称：“利用村里的这些闲置的资源，原来老百(bǎi )姓的民房(🔬)做了民宿，还有配套的餐饮。同时(shí )，矿(🌏)洞小火车、露营烧烤也会在假期期间面向大家开放。”　　中新社香港5月(🔃)2日电 (记者 戴小橦)香港特区政府统计(🔞)处2日(rì )发布的今年第一季度本地生产(🙍)总值预先估计数字显示，该季(jì )度香(👄)港本地生产总值同比实质上升3.1%。

　　好吃的肉类基本上(shàng )不可能是低脂的(🚉)，因为低脂的肉一定会“柴(chái )”。柔嫩多汁(👝)又(yòu )香浓可口的肉，几乎都是高脂肪。况且，很(hěn )多好吃的菜肴都加入了不少(🦋)糖，以增加“浓郁感”“醇厚感(gǎn )”。

　　一项(💏)随机对照研究发现，与运动后不吃碳水(📴)化合物(wù )相比，晚间运动之后增加碳(🥫)水化合物供应能有效地提升入睡(shuì )效果和睡眠质量。

　　4月以来，在地缘冲(🗽)突(tū )升级、美元信用(yòng )体系动摇，以(🎠)及全球央行“囤金潮”等多重(chóng )因素推动下，黄金价格快速攀升，黄金市场交易(🔖)活跃度显著(zhe )提升。那么，黄金交易是否(🔵)已经过于拥挤？