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　　“挂一个‘养老(lǎo )规划师’的名号，是不是一下子感觉高大上了，实际上(🏓)还是去市(shì )场上做销售。所谓的‘养(yǎng )老规划师’规划什么？把你兜里的钱拿(ná(🐨) )出来购买(📿)我的年金(🌁)产品，或者(🛐)让你拿钱(🛁)买未来的(💯)养老设备、养老资源，无论怎么样都要掏(tāo )你兜里的钱为未来买单。”

　　为应对返程客流高峰，南铁采取(qǔ )动车重(chóng )联运行、加开夜间高铁等方式增加运输能力，5日计(⛴)划在南(nán )昌西至长沙南、赣州西至(zhì )杭州东等长途方向，以及南昌西至新余(yú )北(🙉)、萍乡北(💀)至福州等(🚵)中短(duǎn )途(🤰)方向加开(🎆)旅客列车272列，其中夜间高铁82列，充分保障旅客五一假(jiǎ )期返程需求。

　　“2009年罗马世锦赛，我带教的埃斯皮诺萨夺冠，这是我(wǒ )工作中的一座里程碑。”马进回忆，埃斯皮诺萨夺冠后，时任(🎊)墨西哥总统卡尔德龙特地致电祝贺。

　　患病旅客登上救护(hù )车，被送往附近医院(🏑)接受(shòu )治(💖)疗。哈铁供(🚩)图

　　有(📭)严重膝关(📅)节炎或有急性关节损伤的人。人(rén )跑步时，关节承受较大的冲击，会加剧关节损伤。例如，膝关节(jiē )半月板(bǎn )损伤患者在长跑过程中，病变部位会反复受到刺激，这会(huì )阻碍病情恢复(✉)，甚至加重病情。

　　“从运动员成长为决策者、管理者，带领墨西哥体育(yù )事业发展(🐧)，这让我有(🍢)种‘授人(➡)以渔’的(📜)成就感，我(😒)没有辜负祖国(guó )的期望。”如今已是中国援助墨西哥教练团团长的马进表示，她(tā )将坚守(shǒu )岗位，带动更多年轻人加入跳水，继续助推中墨体育文化(huà )交流深入发展。

　　(🌫)假期期间，南铁假期客流呈现“长线游爆发(fā )、短途游火爆”的双重特(tè )征。长途方向中，黑龙江(🌰)、海南、(🐉)内蒙古等(❔)跨省旅游(🚊)目的地客(🛩)流(liú )增幅显著，部分方向单日增幅超100%；短途方面，诏安、闽清等城际(jì )线路客(kè )流量同比增幅达20%以上。

　　今年“五一”期间，“舞！舞(wǔ )！舞！”梧林首届舞蹈嘉年华共安排103场舞蹈(🔭)快闪演出。奥斯卡记(jì )者 孙虹 摄

　　以铸牢中华(huá )民族共同体意识为主线，大巴扎景区2024年举(🌤)办“旅游+非(🔯)遗、民俗(🎽)、全民健(🌀)身”等各类(⏱)文化体育活动700余场，丰富的活动内容寓教于乐(lè )，潜移(yí )默化中促进各族群众交往交流交融。