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　(🎆)　主 编丨李璇

　　马建岭介(jiè )绍，脾胃居于中焦，就像人体(tǐ )的“中央厨房”，作为后天之本和气血(xuè )升华之源，它的功能是把吃进(jìn )去的食物加工成营养套(⏸)餐。脾胃是“喜(xǐ )暖恶寒(💘)”，长期吃一些冰淇淋、冷饮(📷)这些生冷的食物，会损(👡)伤体内的阳气，会导致消化(📶)不良、胃口变差、腹泻腹痛等症状，所以这是不(💻)可取的。但是，每个人的体质有不同，个体差异和地区差异也是存在的，所以(yǐ )也有人奇怪，大多数西方人为(wéi )什么能够习惯生冷食物，跟他们长期高(gāo )热量(😲)、高蛋白的饮食和体(🦋)质是(shì )有关系的。

　　湖南(⚡)省文旅厅发布的数据(😟)显示，根据手机信令大数据(💫)建模分(fèn )析，“五一”假期第二天，湖南省客流(liú )1439.86万人(👰)次，同比增长33.88%，其中省外(wài )游客242.25万人次，占比为16.82%。“五一”假期第(dì )一天，湖南省客流996.24万人次，同(tóng )比增长31.40%，其中省外游客148.26万人次，占比为(wéi )14.88%。

　　支 持丨中国互联网发(🗡)展(zhǎn )基金会　　千(🏈)工易寻，一匠难求。

　　湖南(⛩)省文旅厅发布的数据(🦅)显示，根(gēn )据手机信令大数(💾)据建模分析，“五一”假期第二天，湖南省客流1439.86万人(ré(🕘)n )次，同比增长33.88%，其中省外游客242.25万人次，占比为16.82%。“五一”假期第一天(tiān )，湖南省客流996.24万人次，同比增长31.40%，其中(zhōng )省外游客148.26万人次，占比为14.88%。

　　“天都一号”卫星激光测距示(🚐)意图。中国科学院上海(😨)天文台 供图

　　据悉(xī )，近(🎮)年来，45岁以下民众心梗(🕹)发病率逐年上升。胡高频教(🙋)授表示，导致(zhì )急性心肌梗死的病因及危险因素(🐝)包括：高龄、高血压、高血脂、糖尿(niào )病、肥胖等，而作息不规律、过度劳累(lèi )、久坐、吸烟、饮酒等生活类(lèi )因素，是心梗发病日益年轻化的主要(📖)原因。尽早发现、尽早(🔄)诊断和尽早救治(zhì )是挽救(🐵)心梗患者生命的关键(💭)，也是改善心梗患者长期生(🐋)活质量和预后(hòu )的基石。

　　径山是“茶圣”陆羽著(🏋)经(jīng )之地，日本茶道之源。作为“国家级绿色村庄”“国家森林乡村”，径山镇森林覆盖率超96%，3000亩茶园(yuán )与万亩竹海(♟)相映成趣，“径山茶宴”入选联合国教科文组织人类(😟)非物质文化(huà )遗产代(🍷)表作名录，径山茶炒制、茶(🛫)筅制作等技艺代代相(🥧)传。

　　编 辑(jí )丨李珊珊