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　　进入立(🌜)夏后，作息应适(shì )当调整，宜晚睡早(〽)起，中午(wǔ )适当午睡，以助消除疲劳(🔻)，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身(shēn )心才能更好地养护心气。

　　据悉(❗)，今年大连港还将迎来“招商伊敦”号(🏷)、“七海探(tàn )索者”号等邮轮挂靠访(😻)问。此外，“爱达·地中海”号邮轮将在(⛔)大连港首次始发，这(zhè )是时隔五年(💛)大连再次迎来国(guó )际邮轮母港始(🥤)发。(完)　　奥斯卡4月29日电 据中国(⤴)垒球协会微信公众号消息，4月28日晚，2025年中国垒球联赛总决赛第二(èr )场打响。辽宁蓝鲨以3比0战胜南(🍶)工大美津浓，大比分二比零(líng )获得(🍧)2025年中国垒球联赛总冠军(jun1 )，捧起“彤云(🐁)”奖杯。辽宁蓝鲨队员鲁莹凭借在进(💛)攻端的(de )出色表现，获得“总决赛最(zuì(🆚) )有价值球员”，辽宁蓝鲨主教练詹国(🌽)玉获得“总决赛最佳教练员”。

　　开设创新课(kè )程

　　5局下半，老将鲁莹延(yán )续第一场状态，再次打出本垒打，帮助辽宁蓝鲨再下一(🥉)分(fèn )。接着，于悦桐一记右外场(chǎng )方(🔣)向的深远安打，将一垒跑垒员王舒(🚺)瑶送回本垒。辽宁蓝(lán )鲨3比0领先。

　(👂)　“舞台上，每个道具都很有深意。”云(🕜)南师范大学艺术学院研究生邓瑞(🏥)珂指着舞台上复刻的各类(lèi )道具说，“火腿椅、泛黄的(de )书本等这些细节让历史可触可感。云南民歌、花灯等元素(sù )的融入让红色(⛽)故事更接地气(qì )。”

　　杨梅是一种(🐆)土生土长的“国货”，从东南沿海到(dà(🆖)o )云贵高原，都可以看到杨梅(méi )的身(🏐)影。不过要说产杨梅的大省，浙江首(🦆)屈一指。这里多(duō )山地丘陵，气候湿(🔡)润，山间(jiān )云雾缭绕，为杨梅生长营造(zào )了极佳的环境，像宁波余姚、台州仙居等地的杨梅都久负(fù )盛名。

　　杨梅：初夏的“酸甜(🚞)记忆”

　　当立夏的微风吹过大江(🕹)南北，杨梅便开始(shǐ )悄然成熟。鲜杨(⛩)梅、杨梅酒(jiǔ )、杨梅汁、杨梅干(♐)……都为这个季节带来一抹独特(🥋)的酸甜(tián )滋味。

　　“整个剧目中，我(♍)最喜欢《泡茶馆》这一幕。”云南大学学生马东称，演员们风趣幽默又很接地气的(de )表演把西南联大师生融入当(dāng )地风土，适应乡情民俗(🧔)，与父老乡亲们和谐的生活舞台化(🤴)(huà )了。“这就是用青春语态讲(jiǎng )述青(🤦)春故事的具象化表达。”