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　　立(🌘)夏以后(⛪)，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极(🌟)拳等慢(🛠)节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。‍除此之外(wài )，夏(xià )季(jì )运(yùn )动(dòng )健(📔)身还要注意什么？

　　当立夏的微风吹过大江南北，杨梅便开始悄然成(✳)熟。鲜杨梅、杨梅酒、杨梅汁、杨梅干……都为这个季节带来一抹独特(😍)的酸甜(🌼)滋味。

　　(总台央视记者 李峥 王溪 张爽)　　中国天气网讯 “绿树(❄)浓阴夏(👈)日长，楼台倒影入池塘。”当春天的最后一缕(lǚ )微(wēi )风(fēng )拂(fú )过(guò )，我们便迎(🐇)来了充满生机与活力的立夏节气。立夏不仅是季节交替的标志，更是瓜果(🥖)飘香的好时节。今天，就跟着小编一起“云游”全国，解锁这份立夏节气专属的(🌓)瓜果地(❣)图，品味那些带着初夏阳光味道的水果吧！

　　4月27日，第43届香港电影(🍕)金像奖(💼)颁奖典礼在香港文化中心(xīn )举(jǔ )行(háng )。图(tú )为(wéi )凭借《爸爸》获“最佳男主角(Ⓜ)”提名的刘青云亮相红毯。　中新社记者 侯宇 摄

　　“天水一带在北朝到隋(👫)唐时期曾归属陇西郡，与麴庆陇西麴氏后人的身份相契合，这进一步证实(👚)了麴庆(🛫)墓石棺床的制作风格源自陇西一带。”胡玉君认为，麴庆墓从正面映(📏)照出当(🍨)时东西方(fāng )文(wén )化(huà )之(zhī )充(chōng )分(fèn )交流、互鉴与融合。

　　“为确保剧目(😞)持续性发展，我们以‘传帮带’机制培养学生演员，2023年至今已培养三批。”李(🍢)晓琼称，为让更多青年加入其中，扩大剧目育人成效，剧组于近日面向全校(🐱)招募非(💞)艺术专业的演员。

　　如果想拍照，老街的阶梯、砖墙、老门头都(😞)是绝(jué(🍘) )佳(jiā )的(de )复(fù )古(gǔ )背(bèi )景(jǐng )，这里是拍摄渝中半岛、长江索道和东水门大(🦐)桥的绝佳位置，夜晚灯光璀璨，山城夜景尽收眼底。近几年，龙门浩老街在社(🏺)交媒体(❔)上的传播度极高。节假日，每天客流量可达到5万人次以上，不少外国(📚)游客也(😙)被它的魅力所吸引。

　　作者 石羽佳 杨迪

　　因为“感觉当志愿(yuà(👗)n )者(zhě )挺(🤛)(tǐng )有(yǒu )意(yì )义(yì )”，这一次，田酎名主动要求母亲替他报名。他说，他会努力展(💺)现新绛人的待客之道。