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特别说明，吃够主食，绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低的淀粉食品。
(🍫) 在主(📶)(zhǔ )食过(🍙)少时，增(📙)加主食(🧑)的量就(⚡)是(shì )改善营养平衡，改善身体代谢(xiè )。然而，在主食已经充足的情(qíng )况下，就需要考虑蛋白质食物(wù )够不够，蔬菜品种多不多等问(wèn )题了。营养均衡才能获得最好(hǎo )的生命质量，包括睡眠质量。
图为大连港湾海关关企联络员赴船企实地调研。张旭 摄
针对年轻(📔)(qīng )人“社(✌)恐”却渴(🚑)望共鸣(🥒)的心理(🚤)(lǐ )，邵菲(✅)还提出了“搭子文化”。
案件回顾
声明重申(shēn )坚定致力于多边主义和国际法(fǎ )，包括《联合国宪章》所载宗(zōng )旨和原则。各国部长谴责包括(kuò )故意扣留分摊会费在内的单方面破坏全球多边机构工作和妨碍其履行各自职责的行为。
吃多少主食才算够？
(🚌) 特别(🏈)说明，吃(🤖)够(gòu )主(😱)食，绝不(🧘)意味着(⏯)可以随(🛁)心所(suǒ )欲地吃甜食、吃油炸食品、吃(chī )营养价值很低的淀粉食品。
为什么不吃主食吃得太少反(fǎn )而不利于瘦身呢？其中当然是(shì )有科学道理的。
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