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　　“2009年罗马世锦赛，我带(dài )教的埃(🚞)斯皮诺萨夺冠，这是(shì )我工作中的(🅱)一座里程碑。”马进回忆，埃斯皮诺萨(🍇)夺冠后，时任墨西哥总统(tǒng )卡尔德(🤖)龙特地致电祝贺。

　　虽然长跑和(💁)马拉松都属于耐力运动，但两者有(🔆)显著的不同。从距离上看，马拉松的(🍘)标准距离为42.195公里，而长跑一般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑战，要求跑者(zhě(🍺) )在数小时内保持稳定的运动(dòng )状(🌛)态，需要更高的耐力储备和体力支(🤩)持。相对于(yú )马拉松来说，长跑赛程(🐽)较短(duǎn )，对跑者的体能要求较低。所(🛐)以，能长跑并不意味着能跑马拉松(💇)。

　　货物(wù )在大湾区跑出“加速度(📷)”，旅客们也在“共享机场”获得更多便利。在广东珠海，旅客如今不仅能提前(qián )办理香港机场的值机托运，还能搭乘直达专线直通香港(🗞)机场，获得更好的通(tōng )关效率和体(🍙)验。

　　两年的(de )时间，“东莞-香港国际(💏)空港中心”共运输2.4万吨货物，货值达(🐀)240亿元，遍及48个国(guó )家。

　　货运代理(🍄)商给记者(zhě )算了一笔账，传统模式(🛬)每千克货物总费用3.47元，空港中心模式只需2.47元，每公斤(jīn )货物能省1块钱，物流成本降(jiàng )低约30% 。

　　怎么保证卖出的每一颗菠萝都没有(🐂)问(wèn )题呢？记者来到了徐闻菠萝(😺)(luó )国际采购交易中心，2022年，这里投用(🛤)了全国第一条智能化菠萝分拣线(🎒)。

　　在(zài )老龄化社会加速到来的(🎴)背景(jǐng )下，养老规划师这一职业本(🗿)应成为破解养老难题的专业力量，现在却异化为(wéi )“挂羊头卖狗肉”的畸形产(chǎn )物，值得我们警惕。