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　　(🧠)北京交通部门提醒：根(🚙)据气象部门预报，4日夜间有小(xiǎo )雨，5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期(qī )返程(chéng )有不利影响。请广大市民关注临近天气和路况信息，合理规划返程方式、时间和路线，错(🎈)峰返京，注意行车安(ān )全(➗)。“七站两场”周边道路交通(🐿)压力大，周边道路易拥堵(🕦)(dǔ )，倡导市民优选公共交(🐤)通出行。(完)　　记者从(🧢)交通运输(shū )部了解到，“五一”假期第五天，交通出行保持高位(wèi )运行(háng )，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举加大出(chū )行保障力度。

　　其次，蛋白质、脂肪含量高的食物消化(🐟)(huà )速度慢，使夜间胃肠消(🚹)化负担加重，从而影响睡(📊)眠质量。

　　吃多少主食(🐪)才算够？

　　在银行贵(🏓)金属交易平台上，投资金(⛹)条甚至一度出现断货情况，目前工商银行、建(jiàn )设银(yín )行的部分规格的投资金条库存也已告急。例如，截至(zhì )发稿，工商银行20g如意金条库存87套，200g仅剩14套。

　　中国国际(jì )电子商务中(🧒)心电商首席专家李鸣涛(💔)表示，平台单纯的低价(jià(😒) )导向竞争造成了一系列(🔣)的问题，比如退货率上升(🦏)、“羊毛(máo )党”涌现，一些商(💧)家出现利润大幅下滑甚至退网关店(diàn )现象(xiàng )，消费者购物体验下滑，这些都背离了平台出台“仅(jǐn )退款(kuǎn )”规则的初衷，此次平台对包括“仅退款”在内的规(guī(🌼) )则进行调整优化是平台(✍)生态修复的必然选择。

　(🖤)　房山区(qū )上英水村乡(🤨)村旅游负责人马霞称：(🕓)“利用村里的这些闲置(zhì(🚻) )的资源，原来老百姓的民(👄)房做了民宿，还有配套的餐(cān )饮。同时，矿洞小火车、露营烧烤也会在假期期间面向大(dà )家开(kāi )放。”　　中新社香港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特区(qū )政府(🤴)统计处2日发布的今年第(🐘)一季度本地生产总值预(📊)先估计(jì )数字显示，该季(😖)度香港本地生产总值同(🏧)比实质上升3.1%。

　　所以，加(🧢)肉减饭的策略，并不能降低总热量摄入。你少吃(chī )米饭省下的热量，被换成了菜里的糖和脂肪，营养价(jià )值更(gèng )低，更促进发胖。过多的脂肪和蛋白质还会影响肠道(dào )菌群平衡，也不(😒)利于胰岛素敏感性。

　　(🖇)二要推动和平解(jiě )决争(💎)端。践行共同、综合、合(🌦)作、可持续的安全观，坚(🕤)持(chí )以和平手段化解争(💽)端分歧。中方愿与国际社会特别是金砖(zhuān )国家一道，汇聚政治解决乌克兰危机的国际共识，为(wéi )实现(xiàn )真正的和平继续发挥建设性作用。我们支持阿拉伯和(hé )伊斯兰国家认可的(🌨)加沙恢复和重建计划，坚(⛺)定支持“巴人(rén )治巴”，国际(🏓)社会应以更大力度支持(🚠)巴勒斯坦独立建国。