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　　颈椎病如何自测？有哪(nǎ )些防治方法？成都八一骨(gǔ )科医院骨四科(🚔)(康复科)主任(rèn )、副主任医师严致远介绍(shà(🔬)o )，当出现颈椎病时，身体(tǐ )会发出一系列“求救(❇)信号”，其中有些症状比较隐匿，容易被忽视。

　(📴)　(朱茜玥参与采写)

　　谈起下一步的工作(🥔)计划，王华庆称，该校将继续以“心桥工程(chéng )”为(🌞)抓手，做好党外人士(shì )队伍建设，着力(🐛)提升思想(xiǎng )政治引领实效，引导党外(wài )知识(🥣)分子在落实立德树人(rén )根本任务、推动新(🏔)一轮“双一流”建设和学校高质量发展中发挥(🦕)更大作用。

　　位于内蒙古科尔沁草原腹地(🚊)的保康第一中学，最近5年高考喜报连连——(🕷)该校本科上线率实现“五连升(shēng )”，从2020年的48.84%一路涨至2024年的(de )76.69%。这所草原中学巨变背后(hò(💎)u )，离不开千里之外的一支(zhī )帮扶力量。

　　同(🧘)时，全(quán )市纪检监察机关以查办案(àn )件为抓(😽)手，建立健全问题线索收集排查、交办督办(🅾)等工作机制，查处吃拿卡要、暗箱操作等损(⏪)害营商环境作风和腐败问题932件，批评教育和(🎊)处理1179人，其中给予(yǔ )党纪政务处分677人。做实查(chá )办案件“后半篇文章”，全市公开通报(✒)曝光80起破坏(huài )营商环境典型案例，持续(xù )优(🚖)化营商环境，为民营经(jīng )济高质量发展清障(🈷)护航。

　　8年前，大学毕业的李强放弃了城市(🥀)的工作机会，回到家乡种木耳。他白天跟着老(🥨)农学技术，晚上刷短视频恶补农业知识。有一(➖)(yī )天，一条“物联网种菜”的视频让他眼睛一亮：“木耳种植为啥不能数字化(huà )？”

　(🔱)　北京化工大学：教育帮扶架“心桥”激发(fā(👐) )党外人士服务社会新动能(néng )

　　同时，当地(🍌)借助直升机还构建起岛际“30分钟救援网”，可执(😒)行海上搜救、岛际医疗转运、景区应急救(😓)援等任务，为海岛居民和(hé )游客的安全保驾(🈂)护航。