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　　法国青少年海翔(xiáng )分享道(dào )：“我亲手触(🔘)摸(🙁)了形(xíng )态各异的中药材，嗅闻(🔼)它们独特的气味，还学习了简单的推拿手法。原(yuán )来不依靠打针吃药，也能达(dá(📤) )到(💋)调理身体、治愈病痛的效果。这些凝聚着千百年来中国人与病(bìng )痛抗争的智慧，值得更多朋(péng )友去学习了解(🗻)。”

　　学习中文七年有余的沈力首次踏上中国的(de )土地。“与书本里的文字、网络(👣)上(🌎)的影像截然不同，当我真正站(🕟)在这里，才深刻发现中国智慧不仅(jǐn )凝固在千年不倒的大雁塔之(zhī )中，也蕴藏(㊗)在(🔑)一株株植物的根须花叶间。近年来，我的家乡波城(chéng )陆续开设了不少中医诊所，越来越多的法国人开始尝试针(🔧)灸、推拿等中医理疗项目。”

　　“五一(yī )”假期，郊区户外游热度飙升，成为旅游新(😱)潮(♑)流。在江西省靖安县宝峰镇，蜿(🍡)蜒曲折的北河(hé )如一条碧绿的玉带，周边城(chéng )市的市民支起帐篷天幕，围坐在(😴)一(🙃)起烧烤、垂钓、观鸟，孩子们(men )在浅滩嬉戏，感受大自然的(de )乐趣。

　　判断是否患有颈椎病，有几个自测方法。一是(🚱)判断颈(jǐng )部是否(fǒu )出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活，僵硬(💟)感(🦐)明显，稍微活动还会伴随疼痛(🉐)(tòng )。二是判断上肢是否出现酸(suān )麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根，就会导(🥐)致(🤸)上肢出现放射(shè )性疼痛、麻木等症状，从颈(jǐng )部沿着肩膀、手臂一直放射到手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿(🥗)(ná )东西都(dōu )不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、(🕐)抬(⚾)头或低头时，感觉天旋(xuán )地转(🏛)，身体站立不稳，严重(chóng )时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、(💢)胀(🚕)痛、刺痛等(děng )多种形式。此外，颈(jǐng )椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响，甚至引发焦(jiā(🦗)o )虑、抑郁、烦躁等情绪问题。

　　“最让我着迷的是那幅地图般的经络图，原来(♉)人(🔏)体的经络(luò )如同纵横交错的(⛷)江河，每一(yī )处穴位都对应着特定的器官。我刚刚尝试找到了百会穴，轻轻按(à(🚮)n )压(🏐)后，起初有些酸痛，随后(hòu )却感觉头脑格外轻松。”天睿笑着说。

　　“通过这次展演让游客知道(dào )我们将贵州的丰(❓)富旅游文化资源和高科技智能结合在一起，这是一种旅游业态创新应用。”贵旅(⏺)集(🛅)团相关负责人表示，下一步将(🔟)在贵州省内各个重要景区，选择合适场景，让更多游客(kè )能够从(cóng )不同维度来(🍖)体(🐶)验多彩(cǎi )贵州的文化和风光(😣)。

　　乡村游新体验

　　银发列车体验山河慢旅

　　武胜县鸣钟镇镇长 何金钟(🔅)：小寨村的农文旅项目自2023年5月开始运营以来，累计接待游客量近20万(wàn )人次，旅(🙆)游(🗻)营业收入近500万元(yuán )，同时为当(🍳)地的村民提供就业岗位近100余个。