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　(🆖)　(😳)品味过大都市的烟火气，不妨再来亲近大自然，造访彩云之南的风(fēng )光旖旎。人说大理风光在苍洱，苍洱风(fēng )光在双廊。作为第二批国家级旅游休闲(🔫)街(🍟)(jiē(🎬) )区，云南省大理白族自治州大理市双廊(láng )镇民族文化街历史文化底蕴深厚，环境风(fēng )貌自然古朴，旅游休闲业态多元。

　　多食酸甘的食物，以助(💶)肝(⛴)养(🌭)胃、养心安神(shén )，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄(huáng )瓜、豆类等；

　　立夏以后，天气渐热(rè )，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散(sàn )步、(🕉)慢(💧)跑(🤭)、打太极拳等慢节奏的有氧运(yùn )动，时间不宜超过1小时。‍除此之外，夏(xià )季运动健身还要注意什么？

　　玉米采摘(zhāi )工人：首先体力活没那(🌦)么(💯)重(💣)，如果人工(gōng )背，大概要五六十斤，这样我们就不用背(bèi )了，采摘就行了。快很多，轻松很多，干得很开心。

　　立夏后，气温逐渐升高(gāo )，紫外线也较强。因此(🌆)，运(🏑)动(🏘)时间最好(hǎo )选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成(chéng )损害，同时减少中暑的风险。

　　辽阳(yáng )市委(🔤)、(👑)市(👬)政(🏍)府第一时间启动应急响应机制(zhì )，成立火灾处置应急指挥部，组织各方(fāng )力量全力以赴做好现场灭火、被困人员搜(sōu )救、伤员救治、家属安(🧕)抚(👉)等(🆗)工作。省市联合成立了善后处理、事故调查、医疗救(jiù )助、追责问责等7个工作组，组建了25个工作(zuò )专班，对伤亡人员“一人一专班”，深(shēn )入细致做好(💗)救(🏘)治(🍥)和善后工作，最大限度给(gěi )逝者以尊严、给伤者以救治、给家属以(yǐ )慰藉、给群众以保障。

　　7局上半两出局(jú )时，辽宁蓝鲨魏语辰投球状态(🎶)出(🧛)现(🏪)起伏，南工大美津浓一度形成满垒有人的局面(miàn )，但随着李欣的一记左外场安打被隋馨怡(yí )接杀，比赛结束。最终辽宁蓝鲨3比0战胜(shèng )南工大美津浓(✴)，以(🈶)大(💜)比分二比零夺得2025年中(zhōng )国垒球联赛总冠军。

　　连日来，位于(yú )六盘山西麓的千年古县——宁夏固原市隆(lóng )德县游人如织，各类非遗体验活动(✔)格(🍢)外(😽)“吸睛”。

　　2029年，北京还将承办游泳世(shì )锦赛。“水立方”与跳水的故事，未完待(dài )续。(完)　　中新社香港4月27日电 (记者 韩(hán )星童)第43届香港电影金像奖颁奖(😪)典(🍑)礼(🚮)27日在香(xiāng )港文化中心举行。香港演员刘青云凭借(jiè )在电影《爸爸》中的出色表现第四次夺得(dé )香港电影金像奖最佳男主角。

　　作者 国璇 孔令佑(🏎)