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　　(😼)在主(😍)(zhǔ )食过少的时候，增加主食(shí )的量，就是(🔅)改善营养平衡，改善身体代谢。然而(ér )，在主食已经充足的情况下，就需要考虑蛋白质食物(wù )够不够，蔬菜品种多不多(duō )等其他问题了。营养均衡才能获得最好的生命质量(🎆)，包括(⛎)睡眠质量。

　　今年(nián )，她接连策划了几(👛)场城(🐷)市青春品牌活动，宠物音乐节(jiē )上，年轻(⏹)人可(🚴)以带着猫狗(gǒu )放声歌唱；咖啡音乐节(🏞)中，年轻人盘坐街头，享受松弛感十足的民谣之夜。

　　目前，由共同民主党(dǎng )总统候选人李在明、国民(mín )力量党候选人金文洙、无党派候选人韩德洙、改革新(xīn )党候(😌)选人(🥂)李俊锡等人构成(chéng )的多方竞选格局初(🚝)步形(🧣)成。

　　针对企业新造船舶耗(hào )用润滑(📉)油实(🏦)际需求，大连(lián )港湾海关创新实施‘保(🔯)税滑油’监管模式，优化企业进口润滑油备案、船舶出口耗用核定等业务流程(chéng )，提升惠企政策落地见效(xiào )。自“保税滑油”政策实施以来，该关已累计监管企(qǐ )业进口润滑油11000余吨，节省(shěng )税费支出约2800万元人民币。(完(📫))　(🐋)　奥斯卡北京5月4日电(diàn ) (记者 吕少威)记(❇)者4日(🥒)从北京(jīng )市交通委获悉，5月4日、5日，北京(🛥)高速公路迎返京车流高峰。受车流量大及降雨(yǔ )天气等因素影响，16-20时，京藏、京承、京礼、京平(píng )、京港澳、京开、京哈、首都机场高速等高速进京方(fāng )向以及六环路部分路段易(yì )出现通行缓慢情况。京藏康(🐰)庄、(✳)京承司马台、京港澳(ào )琉璃河、京沪(🧥)应寺(😹)等部分(fèn )进京检查站容易出现车辆排(👩)队情况。

　　文化活动的目的不仅是为了“热(🚰)闹”，更是构建青年与城市的深度链接。

　　北京市(shì )市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北(běi )省市场监督管理局提醒消(xiāo )费者：节日期间，在市场监管(🏧)领域(🥢)的消费争议中，如(rú )合法权益受到侵害(🙈)时，可(🕺)(kě )及时拨打12315消费者投诉举报电话或通(🍵)过全国12315平台投诉举报，市场监管部门将及时(👬)(shí )依法维护消费者的合法权益。(完)　　经常失眠(mián )，睡眠质量低？可能是身体缺了这种关键营养，很多(duō )人不知道

　　公路方面，今天将迎来返程高峰，中长途返程车(🈴)流与(😪)短途返城车(chē )流叠加，预计从下午2点起(🛶)(qǐ )，各(🏡)大中城市、火车站、机场周边道路通(🥇)行压力较大。从去年开始，交通运输(shū )部开始(🖐)在多地进行公路交通基础设施数字化转型(xíng )升级。在浙江，智慧化应急处置整体解决方案，目前(qián )已经在省内沪杭甬、杭宁(níng )、杭绍甬等高速公路应用。智慧高速系统(🍠)，运用(✋)视频(pín )AI分析进行全天候事件检测(cè )，可(🏳)以精(👛)准识别交通异常和灾害灾毁风险。