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　　很多人因为想控糖，晚上严格限制主食，但这样做可能引起夜间低血糖，次日早上的空腹血糖水平反而会升高，上(👲)午的(de )血糖波动也(👈)会增大。头天晚上(🗃)吃够主食之后，第(dì )二天反而会看到血糖水平更为(wéi )稳定。

　　据韩国中央选举管理委员会公布的日(rì )程(🌇)，第21届总统大选候(🚫)选人登记(jì )将于(🐣)5月10日至11日进行，正式投票将于6月3日举行。(完(wán ))　　为期两天的金砖国家外长会晤4月29日下午在巴西里约热内卢闭幕。金砖国(⛓)(guó )家外长会晤发(🦑)表主席声明，声明(🙆)重申致力于加强(qiáng )金砖国家战略伙伴关系框架，在政策安全、经济金融、人文交流三大合作支柱(zhù )下开(💚)展合作。各国外长(🚽)重申致(zhì )力于秉(🐬)持相互尊重、相互理解、平等相待、团结(jié )互助、开放包容、协商一致的金砖国家精神，加强全球南方合作，实现更包容(🍓)(róng )和可持续的治(😿)理。

　　- 如果主食(🔃)不足，其他食物(wù )也没有相应增加，晚间会产生(shēng )饥饿感，影响入睡和睡眠质量。

　　上海期货交(jiāo )易所库存(🔪)数据显示，白银期(⛷)货(huò )库存连续三(🗝)周减少，分别在4月11日、18日、25日当周减(jiǎn )少了194823千克、54898千克和13623千克。

　　黄卓指出，4月，我(wǒ )国春播区大部温高光(🕋)足，土壤(rǎng )墒情总(🔝)体适宜，利于春播(🚽)作物播种和培育(🔜)壮苗。其中，南方地区降雨增多，利(lì )于增加库塘蓄水和农业生产用水，早稻育秧移栽(zāi )顺利；山西中南部、(🍔)陕西关中(zhōng )、甘(🍪)肃东部部分地区(🤣)因降水持续偏少，对春玉米(mǐ )等足墒播种不利；东北春播区大部墒情适宜，但(dàn )黑龙江西南部、吉林西部(🔜)和南(nán )部、辽宁(🚋)北部等地部分土(🐕)壤过湿，整地进程(🥜)略有(yǒu )推迟。

　　少吃主食只能短期(qī )变瘦，此后很难再减，稍微多吃一点就会反弹，而情绪却越来越焦虑，失(📵)眠越来越严重。

　(🚨)　据专家介绍，溶(🕑)洞里的可溶性岩(yán )石主要为白云岩等碳酸盐岩。它们是由亿万年前(qián )海洋生物的壳体堆积到海底，再经过(🙎)压实、胶结等作(📍)用逐渐形成的。大(🈯)家了解(jiě )溶洞奥秘之余，还应对溶洞更(gèng )加爱惜和保护。

　　生鲜商品是“仅退款”规则(zé )滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水果(🦈)的商家反映确有(📗)消费者在收到货(🍯)后申请仅(jǐn )退款，联系买家上传图片却被拒绝，平台介入为(wéi )其提供了仅退款服务。太原师(shī )范学院经济与(🕙)管理学院教授安(🎚)祥生表示，当前“仅(😉)退款”在不同电商中发生的(de )概率也有差别，一些低价商品多的平台情况更严(yán )重一些。早期“仅退款”规则设计存在一些缺陷，对(🈹)适用场景缺乏明(😃)确界定，消费者可(🌵)随意编造理由申请仅退款，这就容易导(dǎo )致“仅退款”规则的滥用。去(qù )年9月1日正式施行的《网络反不正当竞争(🐱)暂行规定(dìng )》明确(😀)禁止平台不合理(👯)限制商(shāng )家的行为，这一政策的实施推动了各平台对“仅(jǐn )退款”规则的调整。

　　据韩国中央选举管理委员会公布的日程，第(🍗)21届总统大(dà )选候(🎦)选人登记将于5月(🚭)10日至11日进行，正式投票将于(yú )6月3日举行。(完)　　为期两天(tiān )的金砖国家外长会晤4月29日下午在巴西里约热(💹)内卢(lú )闭幕。金砖(👇)国家外长会晤发(🧀)表(biǎo )主席声明，声明重申致力于加强金砖国家战略伙(huǒ )伴关系框架，在政策安全、经济金融、人文交流三大合作支柱下开(🎆)展合作。各(gè )国外(🥫)长重申致力于秉(🗿)持相互尊重、相互理解、平(píng )等相待、团结互助、开放包容(róng )、协商一致的金砖国家精神，加强全球南(🔚)方合作(zuò )，实现更(🚷)包容和可持续的(🏿)治理(lǐ )。