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　　从(😳)北方到南方，立夏(🦎)时节的中国，处处(🥕)都是瓜果飘香。这(zhè )些应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一方水(shuǐ )土的滋(zī )养和果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让这份自然的馈赠(zèng )，伴我们一同开启元气满满的夏天！(策划/王(wáng )峥 设计/任成英)　　朝(👥)“问”健康丨立(🍵)夏节(❣)气如何养生更“养(🕗)心”？运动贴士 食(👌)补方子请收好

　(🐂)　第16分钟，萨拉赫(🐛)与索(suǒ )博斯洛伊打出反越位配合，后者助攻迪亚斯门前抢点得手。8分钟后，格拉芬贝赫前场积极拼抢夺回球权，麦卡利斯特弧(hú )顶处左脚劲射破门。第34分钟，利物浦利用角(jiǎo )球机会制造混乱(luàn )，加克波禁区内闪开角度(📳)攻门得手。这(🎟)三粒(🌻)(lì )进球，让比赛失(🧢)去了悬念。

　　中(⏩)国工程院院士 张(🚵)伯礼：不(bú )对，往(✏)往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍(ài )，脑袋眩晕。个(gè )别情况大汗后冷水一激，产生休克。所以应(yīng )该(🔄)运动以后让(🤶)汗出(🖕)一会儿，然后用温(🐯)水洗澡，解乏又健(🍝)身。

　　开设公司(🎛)把杨氏泥塑工艺(🖲)品推向市场、打造房车营地让(ràng )游客在当地亲身体验高台马社火、开发文创产品让魏(wèi )氏砖雕(diāo )“不再局限于建筑之上”重获新生……隆德(dé )县的非物质文化(huà )遗产代表性传承人用多种方式，让隆德县成(chéng )为(🍑)游客“慕非遗(📉)体验(⛽)、品特色美食、(🏟)观沉浸演艺、享(👗)康养之(zhī )旅”的新(🥇)兴旅游目的地。2024年，隆德县累计接待游客超260万人次(cì )。

　　“水立方”是2008年北京奥运会举办跳水比赛的场(chǎng )馆，与(yǔ )中国跳水有着不解之缘，激励着运动健儿提升信心、弥补遗(yí )憾。加拿大温莎站，奥运冠军王宗源在男单(dān )3米板决赛中出(🚖)现失误无缘奖牌(🛳)，该项目也是中国(🔢)队此站唯一(yī )丢(🤸)金的项目。主场作(🕤)战的王宗源全力以赴、展现个人最佳竞(jìng )技状态，最终在男单3米板成功“收复失地”。

　　剧(jù )目中舞(wǔ )台艺术的呈现形式比看教科书、历史书更生动形象，引人入(rù )胜。云南青年蔡芳称，“时代虽变，但我们(men )为国家崛起而读书、为人民(📻)幸福而奋斗的志(🦒)向不能变。”