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　　有流行病学研究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质量(🕊)不佳的(🕒)(de )可能性降低相关。也有研究提示，中国北方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相关联。

　(🌻)　贵金(🍢)属期货方面，全球贸易紧张局势缓和、投资者避险情绪降温，加之美元指数(shù )小幅反弹(dàn )，上周(🌰)四国际(🏘)金价跌至两周来低点，上周累计下跌1.67%，已连续第二周下跌。

　　无独有偶

　　“五一”期间，江(🤠)苏靖江(🖥)生祠镇变身"宋朝街市"，一场融合历史文化与现代体验的 "宋风雅集"文化市(shì )集盛大启幕。走进青(☝)砖古巷(⏳)环绕的生祠镇，120多个特色摊位依次排开，游客在这里穿越(yuè )时空，感(gǎn )受宋代生活美学与家国情(🎆)怀的交(🚍)织碰撞。

　　各国外长主张采取多边方式，尊重(🍱)各国在可持续(xù )发展、消除饥饿和贫困(🍸)以及充(⏪)分应对气候变化挑战等重大全球问题上的观点和立场，对不符合(hé )WTO规则的不合理单边保护主(🤺)义措施(👱)的抬头表示严重关切，包括不加区别地提高互惠关税和非关税(shuì )措施。

　　好吃的肉类基本上(🚮)不可能(📊)是低脂的，因为低脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又(😼)香浓(nóng )可口的肉，几乎都是高脂肪。况且，很(💛)多好吃(🔲)的菜肴都加入了不少糖，以增加“浓郁感”“醇(chún )厚感”。

　　其实，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃主(🌪)食或吃(⭐)得太少反而不利于瘦身。

　　在邵菲编织的文化网络中，年轻人不再是城市的过客，而是与街区(🚀)共生的(🏡)“新主人”。(完)　　“五一”假期，各地的文旅市场也精彩纷呈。多样的文旅体验点亮假期，为人们带来(🎞)一场场(chǎng )难忘的欢乐之旅。