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　　现在，每周一次的(🌭)音乐课，成了朱老师和孩子们的双(🏃)向(xiàng )奔赴。朱超敬说，这段美妙的音(➖)乐旅程，不会画上休(xiū )止符。

　　“DNA甲(🍑)基化年龄”究竟‌是什么？这是通过(guò )测量人体DNA的甲基化水平(🏅)，来估算的身体生物年龄，这(zhè )种方(💦)法被称为“表观遗传时钟”。因此，运动会让身(shēn )体的DNA甲基化年龄(líng )更(🍐)年轻，也就意味着运动确实可以有(🐶)效地的延缓身体衰(shuāi )老。

　　2025年4月(📳)，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾(🗣)病(bìng )机制》期刊上发表的一项研究(🗻)揭开了真相：运动或是(shì )最佳的“逆龄密码”。研究发现：较高水(🤐)平的体力活(huó )动与更年轻的DNA甲基(📷)化年龄显著相关，体力活动在促进(jìn )健康长寿和预防(fáng )与年龄相(🍅)关疾病中起到了重要作用。

　　破(🌼)题：从“绿(lǜ )富分离”到创新融合

　(🍝)　来源：央视新闻客户端　　(🌐)奥斯卡广州5月3日电 (程景伟 文瑶)经(🦒)典粤剧《南唐李后(hòu )主》5月2日晚在广州江南大戏院上演，拉开广州(🀄)粤剧院(yuàn )2025年“五一”经典演出专场的(🛁)序幕。5月3日晚，粤剧《范(fàn )蠡献西施》将接(jiē )力在该戏院登场。

　　朱超(🗑)敬：我觉得每个星期来就(jiù )教(jiā(💩)o )一首歌，也没有太大的意义，我想能(🤒)不能给孩子们捐(juān )一点乐器。二十(🔑)个非洲鼓，一架钢琴，刚开始就是非(fēi )洲鼓和钢琴，我们就开始上课了。

　　周至县上三清(qīng )小学校(🎈)长 王金锋：之前他们不可能接触(🐣)这些，农村学(xué )校没有这个条件(jiàn )，培训都要到很远的地方去，家长(🦀)也没有时间陪孩子(zǐ )。朱老师来了(🦍)之后，对孩子的发展是一个极大的(😟)补充。

　　朱超敬从小就有一个音(⛪)乐梦想，20世纪90年代，周至(zhì )县东欢乐村的村民们，都认识一个背着电子琴去学习(xí )的女孩，那就是朱(🌇)超敬。当时，她带着家里卖了三头(tó(🌯)u )猪给她买的琴，每周辗转一个多小时，去琴行学习，虽然又苦又累，却(🏯)总是满心欢喜。

　　走进中药材种(⛵)植基地，工人们正(zhèng )熟练地施肥、(🐜)挖排水沟。“在这里每年能挣五六万(🗿)元(yuán )，像我这样年纪大了，在家门口就能挣到钱，知足得(dé )很。”60岁的潘江海笑着告诉记者。

　　气血不(🛸)足：成(chéng )人牙齿稀疏、齿(chǐ )根外露、牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩。