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　　立夏节气(qì ) 合理运动不过(🐅)量

　　玉米采(cǎi )摘工人：(📤)首先体力活没那么重，如果(🚣)人工背，大(dà )概要五六十斤(😋)，这样我们就(jiù )不用背了，采摘就行了。快很多，轻松很多，干得很开心。

　　进入下半场(➰)(chǎng )，主队攻势不减。萨拉赫第(🔧)(dì )63分钟在反击中完成破门(🎾)，随后又制造乌多吉乌龙，全场比分被定格在5:1。终场(chǎng )结束前，主队球迷高唱队歌(gē )《你(👞)永不独行》(You'll Never Walk Alone)，共同迎接属于球(🕎)队的第二座英(yīng )超冠军奖(😶)杯。

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　　在甜瓜家族中，还有一种特殊的存在，那就(jiù )是新疆哈密的(🛡)特产，哈密瓜(guā )。

　　近年来(🙏)，隆德县以“生态为基、文化(🔓)为魂、红绿结合、非遗赋能”为(wéi )发展思路，鼓励土生土长的(de )非物质文化遗产代表(🚊)性传承人在景区内开办剪(🧓)纸(zhǐ )、书画、篆刻等工作(📵)室，将(jiāng )非遗元素植入景区内，并定期开展社火杂耍展演，邀请游客参与，以动态化(huà )的方式让游客直观地感受(🖲)非(fēi )遗魅力。

　　因为“感觉(♒)当志愿者挺有意义”，这一次(🔥)，田酎名主动要求母(mǔ )亲替他报名。他说，他会努(nǔ )力展现新绛人的待客之道。

　　据(🥧)考证，早在唐(táng )朝中后期，西(🍾)瓜就已经开始(shǐ )传入新疆(😲)地区，并有了相当规模的发展。立夏节气，正是新疆西瓜陆续上市(shì )的时节。新疆漫长的日照时(shí )间赋予了当地(🍄)西瓜充足的光照，有利于糖(🎒)分的积(jī )累；巨大的昼夜(🌄)温差则让糖(táng )分得以更好地锁在果实里。因此新疆的西瓜个头硕大、外皮翠绿，尤(🐕)其以超(chāo )高的甜度、细腻(🚶)的沙瓤和独(dú )特的风味享(🌥)誉全国。