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　　经典粤剧《南唐李后主》在广州江南大戏院上演。广州粤剧院 供图

　　你可能不(🍸)是懒，而是气血不足

　　不用苛求自(🧡)己太(tài )自律

　　如何通过“林(lín )共体(🌄)”项目把林业资源(yuán )变现？昌化镇以(🥟)“一心(xīn )一轴四区”为布局，投(tóu )资2200余万(👓)元建设“百千万(wàn )”工程，即百亩森林食(🗼)品共富园、百亩森林康养基地、千亩林下中药材共富基地、万吨森林食品加工厂。

　　“运动是良药”的说法由来已(🔒)久，坚持运动有助于激发和(hé )改善免(🚊)疫力。人群统计(jì )研究显示，经常锻炼(🐔)的(de )人，细胞免疫功能明显(xiǎn )优于那些(🌶)不运动的人。因此，坚持运动的人，身体(🦗)免疫力更好，也更(gèng )不容易生病。

　　(➿)“我的家乡五峰交通不便，出行比较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货，没承想，这一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近(🍣)20年中，从米、面、油(yóu )、盐到肥料、(✅)种子、农(nóng )具等，他为沿路村民免(miǎ(🏷)n )费捎带物资10万余件，服(fú )务了山里8000多(🚷)名村民。

　　不用苛求自己太自律(lǜ(🏩) )

　　5月3日，木鼓彩车方阵与游客互动(🖊)。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间(🐜)文化艺术游演，展示当地传统文化和(⏳)多彩民族风情(qíng )。中新社记者 李嘉娴(🚤) 摄(shè )

　　建议：平时喝温水(shuǐ )，少吃(🛫)寒凉、油腻、辛(xīn )辣的食物。

　　气(📞)血充(chōng )足：成人牙齿洁白、光(guāng )泽(🙋)、滑润，齿上无垢浊，齿龈淡红润泽。