漫画岛

　　一个穴位：足三里

　　(🥫)5月3日，上万人在孟连体验捉鱼乐(⛪)趣。孟连县融媒体中心 供图

　　梦想无远弗届，时代(🔜)广阔无垠。身处强国建设、民族复兴的关键时期，吃(chī )劲的时候，也正是青年(nián )人大(😃)显身手(shǒu )的时候。

　　上一堂别(bié )开生面的音乐课(🏭)

　　今年“五一”假期，长江干线沿(🛢)江群众出行需求旺盛，水上旅游、观光、文体活动(📄)增多。重庆、武汉、宜昌、宜宾(🏜)、荆州、九江、芜湖等地两江游、夜游持续火热(👕)，辖区客运量再创新高。5月2日(rì )、3日、4日，连续3天长江(👍)(jiāng )水上客运总(zǒng )量超过30万人(ré(😒)n )次；5月3日出(chū )行人数达到(dào )顶峰，超过36万人次。

　　(🦐)很多人一想到运动，就会马上联(🗃)想到“我要自律起来，每天都坚持运动”。其实越来越多(🍸)研究发现，健康运动不要过于苛(☕)求自己自律。

　　5月5日，来自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回(🈹)国，她说，“这是我第一(yī )次和朋友一(yī )起来中国，行前(🔴)做足了(le )功课，云南(nán )、北京、四(🔏)川……该打卡的地方一个都没落下。下次来争取走(⛩)遍中国更多地方。”

　　建议：平(👻)时喝温水，少吃寒凉、油腻、辛辣的食物。

　　来源(😼)：央视新闻客户端　　奥斯卡广州5月3日电 (程景伟 文瑶)经典粤剧《南唐李后(hòu )主(🍧)》5月2日晚(wǎn )在广州江南(nán )大戏院上演(yǎn )，拉开广州(zhō(🔯)u )粤剧院2025年“五一”经典演出专场的(🤺)序幕。5月3日晚，粤剧《范蠡献西施》将接力在该戏院登场(🅰)。

　　2025年4月，清华大学的研究人员(🎒)在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊上发表的一项研究揭开了(🤶)真相：运动或是最佳的“逆龄密码”。研究发现：较高水(shuǐ )平的体力活(huó )动与更年轻(📨)(qīng )的DNA甲基化年(nián )龄显著相关(guān )，体力活动(dòng )在促进(🎋)健康长寿和预防与年龄相关疾(📗)病中起到了重要作用。