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　(💇)　立夏(🌻)前后，正(🏂)是桑葚成熟(shú )的季节(jiē )。它酸甜可口，带着天然野趣和清香，还富含花青素、维生素C等营养物质。不少地(dì )方的朋(péng )友不仅鲜食桑葚(💳)，还会把(👻)它用来(🐙)制作桑葚酒、桑葚酱等，让桑葚的滋味更为丰富。

　　当(dāng )南国的(de )阳光愈发炽烈，芒果也迎来了它的高光时刻。金黄色的外皮，散发出(✨)浓郁的(🌌)热带香(🐍)(xiāng )气，让(ràng )人闻之(zhī )便心生向往。切开芒果，一口咬下，浓郁的甜味伴随着特有的热带果香瞬间在口中(zhōng )弥漫开(kāi )来。

　　玉米采摘工人：首(🍗)先体力(📴)活没那(😙)么重，如果人工背，大概要五六十斤，这样我们(men )就不用(yòng )背了，采摘就行了。快很多，轻松很多，干得很开心。

　　87年前，抗战烽火中，北(běi )京大(🦀)学(xué )、(📱)清华大(🚎)学、南开大学三校师生辗转千里抵达昆明，组建西南联合大学(下称“西南联大”)。这所(suǒ )仅存8年多的学校共培养出8000余名师生，先后走出175位院士(🙈)，其中有(👎)2位诺贝(🤟)尔奖得主、8位“两弹(dàn )一星”元勋、5位国家最高科学技术奖获得者。

　　以低脂、易消化、富含纤维素食物为主(zhǔ )，多食(shí )蔬果、粗(🔲)粮，多食(🏘)清润祛(🚴)湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少(shǎo )食过咸(xián )的食物以及动物内脏、肥肉等；

　　发布会现场。禹瑞(🍾)斋 摄