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　　朱超敬老师的(de )到来，让上三清小学原(🍚)本较为薄弱的音乐教育得到了有力补充(🏨)，一次临时起意的音乐课，让她在家乡小学扎下了根，也种下了梦(mèng )。每周往返一百六十多(🔥)公(gōng )里，坚持六年不容易，但为了孩子们一(🐩)(yī )周的盼望，朱老师一直在(zài )路上。

　　坚(😛)持运动和从不运动的人，可能一两天没差别，但(👔)时(shí )间一长身体多方面差别却很明显！

　(🛬)　创新无极限，成长不设限(xiàn )。青年只有在(🤮)经风雨、见(jiàn )世面中，才能成长成材，长成可以遮风(fēng )挡雨的参天大树。

　　泡(pào )脚时喜(🚫)欢泡到满身大汗，也是很伤气血的。气随津(🤺)伤，津和汗是(shì )同源的，如果出汗过多，津血(🙁)随着外泄，气也会随着津液外泄，就容易造成气(🕊)血不足。

　　后来，朱超敬成了音乐培训老(🏓)师，她(tā )清楚地知道，很多孩子都(dōu )像年少(😚)的自己一样，喜欢音乐。第一次(cì )给上三清(🥇)小学的孩子们上(shàng )完课后，朱超敬的脑海里总(🐓)会浮现当时的情景，她便和家人商量(liàng )，决(🗞)定要定期给孩子们上课。2019年5月，在征得学校(🕺)同意后，朱超敬(jìng )开始了自己的支教之路。

　　(😏)5月3日，游演队伍展现多彩民族风情(qíng )。当日(🉐)，云南省临沧市沧(cāng )源佤族自治县举行2025年(🏛)佤族司岗里摸你黑(hēi )狂欢节民族民间文(👝)化艺术(shù )游演，展示当地传统文化和多彩民族(🚞)风情。中新社记者 李嘉娴 摄(shè )　　奥斯(🔏)卡普洱5月5日电 (罗耕)5月1日至5日，第十九届孟(Ⓜ)连娜允神鱼(yú )节举行。在此期间，中缅边境勐啊口岸共验放出入境旅客25468人次，同比上升65.34%，其(🕞)中共9375名缅甸(diàn )游客经该口岸前来参加活(🐊)动、探亲、购(gòu )物等。

　　5月3日，上万人(ré(🅾)n )在孟连体验捉鱼乐趣。孟连县融媒体中心 供图(🐲)