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　　前(qián )一晚(wǎn )大量饮酒或睡眠不足的人，身体处于疲劳(🚹)状态，第二天若进行长跑，容易发生意外。酒精会(🆗)影响神经系统的(🎀)协调性和反应能力，睡眠不足则可导致体力下(🌧)降。有这类特殊临时情况的人，运动时容易感到头晕、乏力，甚至(🔻)可能导致受伤。此时，如果跑者本(běn )身有(yǒu )一些(xiē )基础(chǔ )疾病(bì(🆘)ng )，运(yùn )动中(zhōng )发生心血管意外的概率会大大提(🌍)高。

　　哮喘、慢(🙄)性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病急性发作期(🏈)的患者。长跑时，身(🔳)体需要更多氧气，但这类患者的肺部功能无法(🌯)满足摄氧需求，容易发生呼吸困难。特别是哮喘患者，一旦在长跑(📓)过程中接触到过敏原或是气(qì )喘加(jiā )剧，可能(néng )会诱(yòu )发突(tū(👩) )发性哮喘。

　　而在空港中心的理货区，代理商(⚽)温媛云正在核对(👅)一批即将出口至比利时的货物。以前，东莞的货(👮)物想要到香港机场，一般走陆运模式，通过深圳口岸通关。现在，货(💺)物直接在东莞家门口就可以办理所有手续。这是怎么实现的？(📫)对货主来说方不(bú )方便(biàn )？能(néng )否节(jiē )约成(chéng )本？

　　来自(👠)青海西宁的高跷表演团队展示国家级非遗项(🗃)目高跷的独特魅(⬅)力与高超技艺。

　　东莞飞力达供应链管理有(💸)限公司总经理 温锦波：以前传统是要到香港机场提货，现在不(🐏)用拆包、不用申报，直接拉到空港中心，再进行一站式的进口申(🎲)报。在我们家门口(kǒu )500米，就可(kě )以提(tí )回来(lái )仓库(kù )，非常方便。

　(🚲)　与咖啡市集同步开启的，还有升级打造后的(🚞)“六潮雅集”。“六潮”是(🛸)“潮生活、潮文化、潮享购、潮玩乐、潮美食(😊)、潮雅集”之意。这里集吃喝玩乐、创意手作、文化周边于一体(🎀)。其中，市集旁边的巨幅“南京”打卡墙，吸引了不少游客(kè )打卡(kǎ )拍(📑)照(zhào )。