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　　马建岭表示，《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏(🛷)时分，建议大(🎥)(dà )家吃一些温热(⛩)升发之品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外，也可(🔇)以借鉴“夏吃姜”的传统养生方(🧥)法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮(yǐn )”这种健脾温阳、化(🏴)湿和胃。另外晚(wǎn )上睡觉的时候，要(yào )注意捂好肚子、护好双脚，防止晚上的寒(🤯)气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴(xué )调理脾胃。这两个(gè )穴位(🎫)，神阙穴是在肚脐中央，用手掌(🚓)或者手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐中(🐷)间连线的位置，也可以做手掌(👶)的按摩。　　奥斯卡上海5月5日(rì )电 (记者 许婧)今(💱)年“五一”小长假叠加(jiā )第六届上海“五五(wǔ )购物节”，上海消费活力持续释放。上海(🗺)市市场监管局5日发布(bù )的数据显示，“两(liǎng )节”叠加提振了消费，上海(🆔)线上消费诉求活跃，网购和直(🚕)播带货等热度延续。

　　编 辑丨李珊珊

　　“王曼(🔐)巴是我们的好曼巴。”谈及在阿(🎍)万仓工(gōng )作的王万青，69岁的(de )阿万仓镇道尔加村(cū(🧀)n )原村支书才得合讲(jiǎng )了很多王曼巴的故事，他笑着模仿王万青学习骑马的姿(🛁)势，回(huí )忆曼巴在草原上惊(jīng )心动魄抢救牧民的传奇过往。

　　2024年(🅱)3月5日，习近平总书记参加他所(🚌)在的十四届全国人大二次会议江苏代表团审议(🥕)。

　　各地民生工程建设按下(⏺)“加(jiā )速键”

　　王万青(qīng )曾工作20多年的阿万(wàn )仓(⏰)中心卫生院，建(jiàn )于1962年，现早已变了模样，从两间土坯房扩建为两栋小楼，并有(yǒ(💹)u )十多人的专业医疗(liáo )团队入驻，B超机、X射线拍片机，以及各类现代(🚢)化检验设备一应俱全。医院二(🧙)楼建设的王万青小型纪念馆内，收藏他生前留下(🎗)的物品，见证草原60年来(lái )医疗(🎢)条件的变化。

　　在广西玉林，国家重大水利工程(🐏)(chéng )——龙云灌区工程的施工现场，工人们正在抓紧对剩余3座大坝(🈲)(bà )的坝坡防(🚁)护工程进(jìn )行施工。目前，项目的重点控制性工程——云良水库总(📭)体建设任务完成超85%。工程建成(✒)后，将改善、新增、恢复灌溉面积51.4万亩，年均可增(🛷)产粮食3.24万吨(dūn )。

　　器物有形，而匠心无界。如何(hé )成就工匠之名？职(zhí )业教育(🚧)正是培育工匠的沃土。