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　　假期在家越(yuè )躺越累？

　　创新无极(👰)限，成长不设限。青年只有在经风雨、见世(shì )面中，才能成长成材，长成(⤵)可以遮风挡雨(yǔ )的参天大(🤧)树。

　　朱超敬每次来上课，都会带一些糖(👽)果分给孩子们(men )，大家亲切地(🧔)称她糖果老师。慢慢地，朱(zhū )超敬成了孩子们无话不谈(tán )的大朋友。

　(🍤)　坚持运动和不运动的人，

　　2025年4月，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与(🚅)疾病机制》期刊上发表(biǎo )的一项研究揭开了真相：运动或是最佳的(😐)(de )“逆龄密码”。研究发现：较高(🐉)水平的体力活动与更年轻的DNA甲基化(huà )年(🙌)龄显著相关，体力活动在促(🦕)进健康长寿(shòu )和预防与年龄相关疾病中(🌗)(zhōng )起到了重要作用。

　　在(🍗)人形机器人还是(shì )“冷门赛道”时，90后冷晓琨和团队就入局了，他们克服(🛺)研发成本高(gāo )昂、关键零部件靠进口等难题，咬定青山(shān )不放松，矢(🐌)志攻克“卡脖子”难题。团队发布的高动态人形机器人(rén )“夸父”，零部件国(🛑)产化率达90%以上，把一(yī )体化(🔗)关节、运控算法等关(guān )键技术牢牢掌握(➡)在自己手中。爱国之心、报(🥡)国之志提供了强大的精神支撑，但只有(yǒu )沉下心、练内功，才能以(yǐ(🎞) )长期主义赢得远大前程。