�����

　(🎇)　01 促炎食物让心脏没劲儿

　　全国劳动模范、中国一汽集团首席技能大师、研发(fā )总院试制部高级技师杨(yáng )永修：“大直径的中(📂)心线和下面深孔(kǒng )的中心线(🚰)要同心，同心(xīn )尺寸是0.008毫米，之(🕖)前没有遇到过这样(💹)一(yī )个大尺寸加工。”

　　南开(🎏)大学社会学院教授、天津市(🏵)产业工人研究中心主任王星(🌊)(xīng )：“执着专注实际上反映了工匠精神养成的非常重要的一个维度，就是要有长期的累积性，只有长期沉(chén )浸在一个领域里面，才能够(📘)不断深入(rù )，才能够不断探寻(🥒)所谓(wèi )的科研领域的无人区(🎥)，不断创新和突(tū )破(🍙)，形成自己独特的竞(jìng )争优势(🍐)。”

　　“五一”假期期间，港澳文旅(🈵)活动盛事增多(duō )，吸引大量内(💚)地居民在港澳夜游，24小时通关的港珠澳大桥珠海公路口岸夜间流量显著增长。

　　易从涛是一名精通多种机型的维护专家，20年(nián )来坚(🐓)守在飞机维修及维(wéi )修管理(🐭)岗位，不仅自身技术过硬，还(há(🤡)i )培养出了一批优秀的机(jī )型维护人员。

　　脂肪(🙍)摄入总量增多(duō )是会促炎的(♒)，脂肪摄入(rù )量不宜超过膳食(👑)总量的30%。在这个前提下，可以优选不饱和脂肪酸，少吃饱和脂肪酸和反式脂肪酸。

　　南开大学社会学院教授、天津市产业(yè )工人研究中心主任王星(xīng )：“艰苦奋斗(🗨)是劳模精神重要的内在(zài )属(🗳)性，现在我们处于百(bǎi )年未有之大变局的背景之(🍬)下，更需要(yào )发扬能吃苦、能(😂)战斗的(de )精神，去克服各种困难(😍)，勇往直前，迈向更好的未来。”