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　　“没想到在景区就能免费体验地道(dào )的非遗美食。”“五一”假期，来自四川德阳的游客李晓宁一家走(zǒu )进宁夏固原市隆德县老巷子古村落民俗文化(⤴)旅游区，便(🖼)被“百味暖(🅾)(nuǎn )锅开锅宴”活动(dòng )吸引，品尝到有“天下第一暖锅”之称的(🍸)非遗美食(🗻)(shí )——隆(👢)德暖锅。

　(🚗)　从北方到南方，立夏时节的中国，处处都是瓜果飘香。这些应(yīng )季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养和果农的(de )辛勤付出。这个立夏，不妨就让这份自然的馈赠，伴我们一同开启(qǐ )元气满(🔽)满的夏天(💕)！(策划/王峥(😐) 设计/任成英)　　朝“问”健康丨立夏(xià )节气如何养生更(📊)(gèng )“养心”？(🙆)运动贴士(🏘) 食补方子请收好

　　立夏节气 合理运动不过量(liàng )

　　巡游开始前，谢依依和范艺琛两个小志愿者打卡留念。　李玉(yù )芳 摄

　　据考证，早在唐朝中后期，西瓜就已经开始传入新疆地区(qū )，并有了相当规模(🧜)的发展。立(😨)夏节气，正(🎽)是新疆西瓜陆续上市的时(shí )节。新疆漫长的(de )日照时间赋(🤢)予了当地(🏏)西瓜充足(🧗)的光照，有利于糖分的积累；巨大的(de )昼夜温差则让糖分得以更好地锁在果实里。因此新疆的西瓜个头硕(shuò )大、外皮翠绿，尤其以超高的甜度、细腻的沙瓤和独特的风味享誉(yù )全国。

　　5月4日，2025年世界泳联(👪)跳水世界(🍛)杯总决赛(🐄)男子十米跳台比赛(sài )在国家游泳中心(xīn )“水立方”举行，中(🍨)国队选手(🌻)朱子锋获(🏺)得冠军。图为朱子锋在比赛(sài )中。　中新社记者 蒋启明 摄