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　　(👅)江西赣州公安网安部门在(zài )办理涉嫌侵犯公民个人信息案中发现，江西某(🔍)家居装饰有限公司为开展业务(wù )， 以(💴)找同行分享等方式非法获取购房业主(👤)信息，信息涉(shè )及业主的姓名、联系(🚊)(xì )电话、详细住址等。其行为涉嫌侵犯公民个人信息。公(gōng )安网安部门迅速(🏬)启动(dòng )查处。

　　- 少吃主食不等于能(🐮)变瘦

　　虽然富含蛋白质(zhì )的食物也同时富含 B 族维生素，适量摄入时对睡(🤓)眠也是有(yǒu )帮助的，但如果蛋白(bái )质(🗽)食物过多，有可能会适得其反。晚间避免(🈹)过多蛋白质(zhì )，而适度摄入淀粉类(lè(🙆)i )食品，更有利于“安神”和睡眠，我找到了以下可能的(de )科学原因，与大家分享和讨(🥨)论。

　　- 在动物实验中发现，增加碳水(🃏)化合物摄(shè )入会增加大脑对色氨酸的(🏷)摄取，而色氨酸在大脑中会被(bèi )代谢(⛸)为血清素和褪黑(hēi )素。高GI(血糖生成指(⛳)数)碳水食物如白米和面食，可以引发(fā(📦) )较多的胰岛素分泌，增加大脑的色氨(🛵)酸供应，从而促进血清素和褪黑素的生(shēng )成量。

　　此外，主食吃得太少不好(📼)，不意味着餐盘里只有主食，其他类型(📚)(xíng )的食物不足。

　　今年，她接连策划了(🐩)几场城市青春品(pǐn )牌活动，宠物音乐(🔫)节(jiē )上，年轻人可以带着猫狗放声歌唱；咖啡音乐节中，年(nián )轻人盘坐街头(⚡)，享受(shòu )松弛感十足的民谣之夜。