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　　年轻客群从环境、文(🍾)化活(🔤)动、周边人(🔭)群中，汲取精神振(💝)奋、情绪提升、(💮)能量恢复等动力(🏢)的“高能(néng )量(liàng )”旅(🥞)行成为热词。美团平台统计，听音乐节、出海捕鱼、探访昔日矿坑、探秘热带雨林、乘热气球俯瞰大地、自驾河西走廊、环中国边境(jìng )线(xiàn )“国门游”，成为“00后”热门玩法。其中“票根经济”火爆，有人“跟着演出去旅行”催生(🎮)了演出场馆3公里(🍋)“酒店+After Party”消费圈；有(🥇)人选择学陶(táo )艺(🤣)(yì )、学扎染，有人(💁)瑜伽冥想、品茶(😐)聊天；有人选择在纯白色民宿里放空自我，找回好睡眠。

　　图为王万青到牧民家中健康巡诊。(资料图) 受(shòu )访(fǎng )者(zhě )供图

　　科技创新成效显著，海洋新质生产力加快形成

　　“五一”国际劳动节将至，重要节点落实(⛴)中央八项规定精(💢)神必须紧盯不放(😡)、寸(cùn )步(bù )不(bú(📬) )让。日前，中央纪委(📅)国家监委公开通(🔽)报10起违反中央八项规定精神典型问题，再次释放全面从严治党、驰而不息纠治“四风”的强烈信号(hào )。这(zhè )些案例涉及公款吃喝、违规收礼、形式主义、官僚主义等突出问题，既是对(duì )违纪违法者的严肃惩处，更是(🚈)对全体党员干部(👟)的深刻警示。站(zhà(🕎)n )在(zài )新(xīn )时代新(😑)征程的历史方位(🏰)上，我们必须以案(⚡)为鉴、警钟长鸣，从思想根源上筑牢拒腐防变的坚固防线，确保党始终成为中国特色社会主义(yì )事(shì )业(yè )的坚强领导核心。

　　毕业于甘肃省中医药大学的“80后”副主任医师普佤嘉(jiā )，是玛曲县人民医院藏医科主任(🐑)。他从小就听着爷(🐉)爷奶奶讲着(zhe )这(zhè(🍟) )位(wèi )王曼巴的传(🆒)奇故事。2015年他来到(🐦)玛曲县人民医院(🦓)工作，并在院内创设藏医科。“王主任一直强调藏中西医三结合是特色，当我告诉他医院(yuàn )藏(cáng )医(yī )科成立了，他特别高兴。”普佤嘉说，王万青的故事激励着年轻人，未来有无限可能。

　　总书记赞扬道：“光图纸设计得好(🆓)还不行，最(zuì )后(hò(🚍)u )要(yào )落实到焊工(🏋)手里，‘没有金刚(😩)钻，揽不了瓷器活(💟)’。”“大国工匠是我(👝)们中华民族大厦的基石、栋梁。”

　　马建岭表示，《黄帝内经(jīng )》讲(jiǎng )“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发之品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法，吃(chī )一(yī )些“姜丝陈皮山楂(🍘)饮”这种健脾温阳(🏞)、化湿和胃。另外(🎄)晚上睡觉的时候(🎟)，要注意捂好肚子(🌯)、护好双脚，防止(🥞)晚上的寒气侵袭。也可以多(duō )揉(róu )揉(róu )神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手掌或者手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置，也(yě )可(kě )以(yǐ )做手掌的按摩。　　奥斯卡(🎐)上海5月5日电 (记者(🥜) 许婧(🤭))今年“五一”小(🤭)长假叠加第六届(🏿)上海“五五购物节(🔙)”，上海消费活力持(🔓)续释放。上海(hǎi )市(shì )市(shì )场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠加提振了消费，上海线上消费诉求活跃，网购和直播带货等热度延续。

　　小小泵道选手在沈阳(yáng )国(guó )际(jì )泵道公园表演。铁西区委宣传部供图