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　　起源于北宋，有着800多年历史的八(🙅)段锦，被誉为(wéi )“千年长寿操(🧛)”。八(bā )段锦中的“双手托天理(🛁)三焦”动作有助于调理气血，改(gǎi )善倦怠乏力。赶快跟练起来吧~

　　据了解，大阪世博会中国馆四川活动周于(yú(🏕) )本月28日至30日举行，其间举办(🍍)开幕式、经贸展览、推介(🕑)洽(qià )谈、文旅展演、城市(shì )推介等系列活动，推动四川与日本深化经贸、科技、(😸)文(wén )化、友城等各领域交(🚍)(jiāo )流合作。28日在成都举办的(🌠)恳谈会以四川活动周为契机，更进一步推动双边经贸投资合作。

　　“人虽渺小，但(dàn )心可以无限广阔。”正在执行(🤔)任务的神舟二十号航天员(🔧)王杰的话，道出了当(dāng )代青(🍘)年的大志气、大(dà )胸怀与大能量。与祖国共进、与时代同行，“强国有我(wǒ )”的时代新(🌬)人，必将(jiāng )接续奋斗、凯歌(🚰)前行，用青春之我创造青春(🥒)之中国、青(qīng )春之民族。(李(💾)洪兴)

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　　不妨试试这3招！

　　气血不足：夜晚(wǎn )入睡困难、容易(🗜)惊醒、夜尿多、呼吸沉重(🕳)。

　　在上海(hǎi )地铁虹桥站(👛)车站站长(zhǎng )高煜心中，一代又一代的劳动者都有自己的使命。

　　心肺功能好的人，患慢性疾病如冠心病、慢(✉)阻肺的概率也会比较低。

　(🚷)　聚(jù )餐时免不了小酌几(🕯)杯。长期过量饮酒会影响气血流动，易导致阴阳失调。

　　“问君能有几多愁？恰似一(📁)江春水向东流。”南唐末(mò )代(🎏)君主李煜的词作堪(kān )称千(🚅)古绝唱，他从一代帝王沦为阶下囚的跌宕命运令人(rén )唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜的传奇人生为主线展开，剧(⚡)中既有宫廷权(quán )谋的紧张(🔪)激烈，又有才子佳人的缠绵(🛹)悱恻，是粤剧舞台(tái )上久演不衰的经典之(zhī )作。