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　　好吃的肉类基本上不可能是低脂(zhī )的，因为低脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又香(🔦)浓(🎷)可(😅)口的肉，几乎都是高脂肪的。何况，很多好吃的菜肴都加入了不(bú )少糖，以增加“浓郁感”“醇厚感(gǎn )”。

　　什么是仅退款？“仅退款”服务是指消(xiāo )费者在(👿)电(🍧)商(🐱)平台购物过程中，如遇(yù )商品质量问题、与描述不符等情况，在符合平台(tái )相关政策的情况下，可以向卖家提(tí )出仅退款不退货的一种售后服务(🥓)。

　(📝)　(📥)- 在动物实验中发现，增加碳水化合物摄入会(huì )增加大脑对色氨酸的摄取，而色氨(ān )酸在大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖(táng )生成指数(🕶))碳(📅)水(🏴)食物如白米和面食，可以引发较多的胰岛素分泌，增加大脑的色氨酸(suān )供应，从而促进血清素和褪黑素的(de )生成量。

　　房山区上英水村乡村(cūn )旅游(🤞)负(🍹)责(🗝)人马霞称：“利用村里的这些闲置的资(zī )源，原来老百姓的民房做了民宿，还有配套的餐饮。同时，矿洞小火车、露营烧烤(kǎo )也会在假期期间面向(👯)大(🧠)家(🕵)开(😅)放。”　　中新社香港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特区政府统计处2日发布的今年第一季度本(běn )地生产总值预先估计数字显示，该(gāi )季度香港本地(⤴)生(🚦)产(🍲)总值同比实质上升3.1%。

　　其中(zhōng )，上海黄金交易所全部黄金品种累(lèi )计成交量双边1.6万吨(单边0.80万吨)，同比增长4.57%，成交额(é )双边10.70万亿元(单边5.35万亿元)，同比(🈸)增(❌)长(🚴)(zhǎng )42.85%；上海期货交易所全部黄金品种累计成交额双边30.52万亿元，同比增长143.69%。另外国内黄金(jīn )ETF持仓一季度增长23.47吨，至3月底，国内(nèi )黄金ETF持有量为138.21吨。

　　(🦖)虽(🐓)然(👬)有关营养素与失眠之(zhī )间关系的研究结果不一，但已经有(yǒu )多项研究证实，碳水化合物与入睡速度、睡眠时(shí )间、睡眠连续性和睡眠阶段之间(🦋)有(❎)(yǒ(🍥)u )关。

　　最后，少吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖的可能原因之一。失眠或睡(shuì )眠不足与肥胖的关联已经得到学界(jiè )的广泛认可。同时，失眠和(🆙)睡(📐)眠(🎴)不足会引起白天(tiān )精力不足，运动意愿下降，进一步(bù )促进肥胖。