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　　“五(🌟)(wǔ )一”假期，河南安阳(yáng )博物馆“丝路遗韵相(xiàng )州风——麴庆墓出(🔏)土文物展”展厅内，278件珍贵文物无声诉说着东西方文明交流互鉴(🧔)的历史，吸引众多参观者驻足。

　　中国工程院院士、全国中医(✋)运动医学中(zhōng )心主任 朱立国：我们(men )的心率一(📹)般在中度训(xùn )练(🏬)中有一个上限和下(xià )限，简单的公式是，上限是(🥡)220减去年龄，再(zài )乘以60%，达到这种心率(lǜ )才起到锻炼的目标。上限尽(♐)量不要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　奥斯卡记者 陆祁国

　　为保(🐪)障“双千”计划长效运行，有关部门与高校管理者(🥃)结合实际，提出了(🥓)多项配套建议。记(jì )者了解到，“双千”计划之外，教(🚺)育部还(hái )部署各(🛍)地各高校面向(xiàng )企事业单位和行业协(xié )会征(👉)集一批“人工智(zhì )能应用”领域供需对接就业育人项目，推动高校(🈲)加快适应人工智能发展对人才培养、就业服务等提出的新要(🌭)求。同时，教育部鼓励企业、社会组织、培训机(🧙)构等自主开发培(🉑)训资源(yuán )，支持高校与人力资(zī )源社会保障部(🎀)门、用(yòng )人单位协同合作，深(shēn )化校企对接，推动高(gāo )校毕业生(🦑)高质量充分(fèn )就业。

　　天气热，喝冰镇啤酒能解暑，是真的吗？(🕓)

　　立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步(🤹)、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间(🥞)不宜超过1小(xiǎo )时(🈳)。‍除此之外，夏(xià )季运动健身还要注意(yì )什么(📓)？

　　在老巷子(zǐ )景区内，游客杨嘉远(yuǎn )举起手机记录下了景(🈚)(jǐng )区门头、城墙等建筑上的砖雕作品。“初看这些作品就觉得大(🍄)气古朴又精致细腻，了解过后才知道，这些都是隆德本土的非遗(🌤)技艺‘魏氏砖雕’，这种将文化元素与景观相(🕎)结合的(de )形式，让我(🕟)直观感受(shòu )到了非遗的魅力。”

　　科技日报记(🈹)者 周(zhōu )思同

　　在北方，山(shān )东烟台和辽宁大连的(de )初夏是樱桃(♎)的天下。得益于辽东半岛和山东半岛沿海的地理优势，以及独特(🥓)的海洋性季风气候，烟台和大连都是优质的樱桃产区。这里春季(🌃)的平均气温在10℃至15℃之间。在樱桃的生(shēng )长关(🥞)键期，开花期和(hé(🌽) )结果期，既不会出现(xiàn )倒春寒冻伤花朵和幼(yò(🛋)u )果，又能保证足够的(de )热量促进生长。得天(tiān )独厚的环境，让一颗颗(🦑)饱满圆润、色泽艳丽的樱桃孕育而生。

　　在众多水果中，甜瓜(🥄)凭借其清爽的口感和香甜的滋味，成为立夏时节倍受欢迎的美(📠)味。甜瓜外观多样，表皮颜色(sè )丰富，轻轻切开，便(📯)(biàn )有一股清新的(🔆)瓜香扑(pū )鼻而来；咬上一口，脆嫩多汁。