?��??

　　判断是否患有颈椎病，有几个自测方法(🤶)。一是判断颈部是否(🛢)出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活，僵(jiāng )硬感明显(😲)，稍微活动还会伴随(🔋)疼痛。二是判断(duàn )上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到(dào )了(👙)神经根，就会导致上肢出现放射性疼(🚢)痛、麻(má )木等症状(🌇)，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿(👳)东西都不稳。三是判(💜)断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突(tū )然转头、抬头或低头(🍞)时，感觉天旋地转，身(💁)体(tǐ )站立不稳，严(🛎)重时可能会摔倒。头痛多发在枕(zhěn )部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种(zhǒng )形式(💢)。此外，颈椎问题还可(🍂)能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑(👱)郁、烦躁等情绪问(📪)题。

　　扫码登记后，数据传到(dào )哪？

　　前不久，重庆市永川区纪委(📫)监委的营(yíng )商环境数智监督平台自(💜)动弹出一则预警信息。驻永川高新区纪检监察组工作人员马上赶到腾(téng )瑞公司，核实发(🎁)现：原来是两家单(🔽)位开展联合检查时分别扫了入企码。

　　在山东泰安邱家店镇，白天(💿)逛百年村落，购农家(🤤)特产，晚上欣赏烟花秀，再来一场乡村音乐派对，成为不少游客的(de )假日(📻)选择。今年“五一”假期，人们还可以在(zà(🍶)i )这里体验蒸馒头、做粉皮、压面条等。

　　吉(jí )林大学：擦亮“统战品牌”凝聚人才力量(👪)

　　“我们引进设备(🤷)不是要取代手工，而是解决传统工艺的局限。”玉康坎指着墙上色彩斑(🔰)斓的文创产品说，“以(🏇)前傣纸颜色单一，现在通过添加天(tiān )然染色剂、新鲜花瓣，结合激光(😂)打标和烫金技(jì )术，可以在纸面做出(🚦)精致的图案。”

　　2022年，李强提出种植富硒木耳时，村民们还是持保留(liú )意见，“加硒？那不成(🤡)了化肥？”他不争辩(🕠)，默默承包了一个试验棚，还把检测报告和营养学资料印成小册子，逢(💍)人就讲：“硒是‘长(🥣)寿元素’，能让木耳身价翻倍！”收获时，他种植的富(fù )硒木耳硒含量达(🤮)普通木耳3倍，单价提高20%。

　　颈椎病如(🛒)何自测？有哪些防治方法？成都八一(yī )骨科医院骨四科(康复科)主任、副主任医师严(📅)致远介绍，当出现颈(🗳)椎病时，身体会发出一系列“求救信号”，其中有些症状比较隐匿，容易被(💶)忽视(shì )。

　　这个五(👮)一假期，在旅行中感受和体验非(fēi )遗的魅力成为不少人的选择，各地(🌳)也充分利用(yòng )非遗资源，开发出多种(🍕)形式的旅游产品。

　　信用清单，惠企提质效