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　(🥎)　活动期(qī )间，西盟县还举行60周年成就展(zhǎn )、“中华(🥞)民族一家亲”篝火狂欢活动等系列县(⏫)庆活动，全方位展示60年来经济社会发(📷)展成就。(完)　　都说“运动能够抗衰老”，但也(yě )有些(🐩)人发现自己坚持跑步一段(duàn )时间后(📱)，反而看上去面部皱纹(wén )好像变多了，更“显老”了。这也(🐊)让很多人疑惑：运动究竟(jìng )是延缓(👋)衰老的“良方”，还是(shì )过度消耗体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华大学的一项研究揭(🍎)开了真相。

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　　6 坚持运动(🙌)的人，睡眠质(zhì )量更好

　　5月3日，木鼓(🎹)彩车方(fāng )阵与游客互动。当日，云南省(shěng )临沧市沧源(🔝)佤族自治县举行2025年(nián )佤族司岗里摸(💄)你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李(🌵)嘉娴 摄

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　　而对(🔶)朱超敬来说，这一路上是(shì )工作之余的小小放松，是(👄)回娘(niáng )家的点点温暖。歌声里，孩子(zǐ(🆓) )们的一张张笑脸，课堂外，大(dà )家的一次次关心，也成(⏰)了她每(měi )周一次的期待。小时候为了(💑)自己的音乐梦想，朱超敬不嫌苦累，背着琴往城里去，如今，为了点亮更多孩子们的音乐梦(🛍)，她又不辞辛(xīn )苦，带着乐器往乡下跑(🦊)。就像(xiàng )她说的那样，这段双向奔赴的(de )音乐奇缘，本身(🌷)就是一部彼此(cǐ )成就的动人乐章。