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　　研究发现，当油(🖥)炸食物摄入减少，体内炎症标志物也会减少。因为大量油炸食(🦏)物用的是反复煎炸过的油，含(☕)大量饱和脂肪(fáng )酸，且(qiě )高温油(yóu )炸过程还会生成反式脂肪(👉)酸。

　　5月3日，浙江舟山，游客在(🏓)飞机上拍照。“五一”假期期间，打(⛷)“飞的”前往舟山东极岛、枸杞岛(dǎo )等地大(dà )幅缩短(duǎn )游客出(🧘)行时间，成热门选择。中新社记(🍟)者 曹丹 摄

　　以下10类食物含有较多对抗慢性炎症的成分，蔬(🚩)果生吃的话抗炎效果更好(hǎ(😑)o )，但也(yě )不必勉(miǎn )强，胃不好的人可以急火快炒，抗炎效果同样(🍒)不错：

　　北京市市场监管(😭)局近日发布关于规范网络销售、直播带货领域不合理经营(yíng )行为的(de )若干措(cuò )施，明确将(💊)严查“大数据杀熟”等行为，并联(🗜)合网信办等部门对重点平台企业开展算法检查，督促平台企(🕘)业提高算法透明度(dù )，优化(huà(🌅) )算法规(guī )则。

　　抗炎饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、家禽(🏴)、鸡蛋、瘦红肉、大豆食品(🎠)、坚果等，少吃加工肉类。

　　歌剧《塞维利亚理(lǐ )发师》中文版(bǎn )演出由厦门市文艺发展专(🎷)项基金资助，郑小瑛歌剧艺术(🦖)中心联合福建省歌舞剧院、郑州大学河南音乐学院联合制(👀)作，旨在推(tuī )广中文(wén )演唱西(💽)(xī )方经典歌剧的创新实践——“洋戏中唱”。

　　青椒、彩椒；(🍰)

　　奥斯卡郑州5月5日电(记者(🧣) 李超庆)河南省郑州新郑国际机场(以(yǐ )下简称(chēng )“郑州(zhōu )机场”)5日消息，今年“五一”假期，旅客乘(🌛)机出行迎来客流高峰。初步统(🗞)计，在为期五天的假期中，郑州机场累计保障超40万名旅客(kè )顺(🚲)畅出(chū )行。