打烊后仅剩两人沙发

　　整治(zhì )乱象，全流(💑)程监管(guǎn )

　　严致远推荐了一套缓解颈椎不(🚓)适的推拿方法：患者端坐，操作者在(zài )其身后(♐)。首先，操作者用手部(🌳)虎口(kǒu )握住患者颈部，手指(🔟)指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放(👪)(fàng )置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈(jǐng )部两侧(🐶)肌肉向下，做太极圆按揉10到15次(cì )。然后，操作者双手放在患者肩部(bù )，把(🍑)肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最后(🌨)，操作者双手手掌(zhǎng )对撑，小指和无名指弯曲，食(🦓)指及(jí )中指用“锤击(🥔)法”在患者肩颈部叩击15次左(🕉)右。要注意的是，操作时的力(lì )量以患者感到舒(🌆)适为宜。

　　在红(hóng )花岗区的“遵义·1935”红色文化(🗂)旅居生(shēng )态圈，红色历史舞台剧《伟大转折(shé )》在这个假期同样精彩，该(📧)剧以巨幕油画、战场特效、环绕音效等创新(😾)(xīn )形式，为观众呈现了一场更立体、具象的红(🕗)色历史舞台剧。

　　(🅰)感知假日消费活力

　　本(🎒)报记者  宋豪(háo )新

　　乡村全面振兴，既是(🖌)青年的(de )责任，更是青年的机遇。发力短视频(pín )帮(🎺)农产品走出大山，弘扬非遗技艺(yì )助力文化传承，科学种植提升农业(📶)现代化水平……广大青年厚植爱农情(qíng )怀，练(⏯)就兴农本领，成为带动乡村(cūn )发展的重要力量(🚣)。

　　福建武夷山网络博主沈枝丹——

　　“建(🚙)言献策(cè )直通车”是吉林大学打造的另一个(gè(🐋) )统战工作品牌。依托吉林省政协的社(shè )情民意(🕧)信息系统，吉林大学建立了(le )从问题收集到成果转化的全流程机制。去(🌶)年《吉林大学统一战线智库专(zhuān )报》收录提案建(📜)(jiàn )议84件、社情民意68份(fèn )。这些建言献策紧扣当(💎)地高质量发展——新能源汽车的电池回收、(🛹)长白(bái )山文旅提质升级、冰雪装备制造业(yè(♏) )的发展等。高含金量的建言背后是扎(zhā )实的调(💴)研。苗艺璇介绍，吉林省政(zhèng )协委员、民盟吉林省委会常委、经济学院副教授丁肇勇、为了撰写关于(yú )发展吉林(😤)省冰雪(xuě )装备制造业的建议(yì )，带着团队跑遍(✔)了该省7个县市，最终建议被国家有关部门采纳(🕟)。

　　总(zǒng )台记者 王玉龙：来到小寨村，还有(yǒ(🏃)u )一个项目不可错过，就是浑水摸鱼，池塘里不仅(👛)有小孩，还有很多老人(rén )卷起裤腿，跃入泥塘，在里面抓鱼。

　　学习中文七年有余的沈力首次(cì )踏上中国的土地(dì(🏗) )。“与书本里的文(wén )字、网络上的影像截然不同(🎀)，当我真正站在这里，才深刻发现中国智慧(huì )不(🔣)仅凝固在千年不倒(💦)的大雁塔之中(zhōng )，也蕴藏在(🗻)一株株植物的根须花叶间。近年来，我的家乡波(🐒)城陆续开设(shè )了不少中医诊所，越来越多的法国人开始尝试针灸、推拿等中医理疗项(xiàng )目。”