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　　(总台记者 吴成轩 阮超 赵振凯 赵亮 马荣达)　　(⬆)原价上千(qiān )元“贵妇霜”网店卖不到百元

　　朱(🔔)(zhū )超(chāo )敬：培训机构一般是周六周日比较忙(😺)，我们周一是公休，孩子去上学，老公去上班(😚)(bān )，我(🐎)在家也没事。我就可期盼每个星期(qī )一，去(🤦)上三清小学上课了，感觉是一(yī )次小小的旅行(🎀)，最起码出去放松了一下。

　　中共西盟县委副书记、县人民政府县长(zhǎ(🤔)ng )张光魁介绍，“共产党怎样说，阿佤(wǎ )人(rén )民怎样(✨)做”的铮铮誓言，在西盟融入血液、代代相传，如(💻)今的西盟正如歌中所描绘(huì )的一样“各族(🤕)人民(📭)团结紧向前进，道(dào )路(lù )越走越宽阔”。

　　(📩)气血充足：指甲(jiǎ )有光泽、红润光滑、有弹(🌨)性，指腹饱满。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石(shí )屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期(qī )，一团团、一簇簇粉(🗄)色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的(🔆)粉色梦境，随风摇(yáo )曳。“五一”假期，这片绝美(🛐)的粉(🗞)色(sè )花(huā )海成市民游客打卡的网红地。图(😿)为市(shì )民游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄

　(🍇)　一个穴位：足三里

　　朱超敬的老家就在周(zhōu )至县，这次上门调琴，也是她第一次(cì )来到上三清小学。很快，电子琴就(🥣)调试好了，当天，梁彦鹏正好有一节音乐课，朱超(🕌)(chāo )敬心血来潮，提出了一个小小的请求(qiú(🐱) )。

　　(🎠)“一夕不卧，百日不复”，意思(sī )是如果一晚上(🎖)不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来。所以，别指(👜)望熬完夜第二天多睡(shuì )会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜(yè )刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不(😧)只是电量，还有你的气(qì )血。此外，熬夜看手机还(🍱)容易诱发青(qīng )光(guāng )眼。

　　朱超敬：调完琴之(🌍)后，他正(zhèng )在教室上课，我一下就萌发了那(🎤)种小时候上课的状态，孩子们特别可爱。他正在(🦖)上课(kè )，我就跟梁老师说，我能不能给大家(jiā )教(🕤)个歌，或者上一节课。