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　　在人形机器(qì )人还是“冷门赛道”时，90后冷晓琨和团队就入局了，他们克服研发成本高昂、关键零部件靠进口等难(nán )题，咬定青山不放松(sōng )，矢志攻克“卡脖子”难题。团队发布的高动态人形(👴)机器人“夸(⛄)父”，零部件(🥩)国(guó )产化(🧡)率达90%以上(🕣)，把一(yī )体(🌋)化关节、运控算法等关键技术牢牢掌握在自己手中。爱国(guó )之心、报国之志提供(gòng )了强大的精神支撑，但只有沉下心、练内功，才能以长期主义赢得远大前程。

　　适当的运动，有助(zhù )改善睡眠。中国医药科技出版社出版的《失眠》一书中指出，对于常常(🚠)失眠的人(🙋)(rén )来说，运(🏻)动是调理(🌅)睡(shuì )眠有(📗)效的方式(👼)之一。失眠患者若能坚持跑跑步、做做操、练(liàn )练太极拳等，经过一(yī )段时间的体育运动，会对神经系统的兴奋和抑制过程起到良好的调节作用，为恢(huī )复正常的睡眠建立良(liáng )好循环，从而可以从根本上消除失眠，提高睡眠质量。

　　西盟佤族自治县(🕢)成立(lì )于(🛒)1965年3月5日，总(⛄)人口8.53万(wà(🚋)n )人，位于中(😀)国西南，与(👁)缅甸接壤，是中国两个佤族自治县之(zhī )一，歌曲《阿佤人民(mín )唱新歌》的诞生地。

　　想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有(yǒu )常、饮食有节、运动(dòng )有度、情志有衡”。做好这“三个一”，帮你把气血补回来↓↓

　　此外，西盟(méng )产业转(🧣)型提速增(👩)效，“蔗林果(💼)胶茶”主导(🐣)产业达52万(💫)亩，人均超(🥤)过10亩；龙(⬛)潭、博航(háng )、里坎、永俄等景区(qū )景点开门迎客，年接(jiē )待游客总数突破百万人次；生态环境始终处于第一方阵，天(tiān )蓝地绿水秀成为“靓(liàng )丽名片”；“佤族织锦”“佤味牛皮”“西盟坚果”“西盟米荞”等产品争相迸(bèng )发，各族群众日子越(yuè )过越红火(😕)、生活越(🌲)来越幸福(🌐)；城乡面(🥞)貌焕然一(🐵)新，实现了(🤪)从“边陲小城”到“幸(xìng )福佤山”的华丽蝶变(biàn )。

　　60年来，西盟县发生翻天覆地的变化，全县地区生产总(zǒng )值、人均生产总值比(bǐ )1965年分别增长1596倍、757倍；完成1.8万户安居房建设，彻底结束杈杈房、茅草房的历史；到(dào )村到户道路硬化、饮(yǐn )水保障、通电通(🕰)邮通网实(🛒)现100%覆盖；(🚩)教职工人(💳)数增长了(🛁)14倍，医疗卫(👢)生人员增长了11倍(bèi )。特别是党的十八大(dà )以来，率先在“直过民族地区”实现脱贫摘帽。

　　近日，云南省红河哈尼族彝(yí )族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如(rú )云似霞，将湖畔装点(diǎn )成一片浪漫的粉色梦境，随(⏲)风摇曳。“五(🐎)一”假期，这(🚕)片绝美的(❤)粉色花海(🏚)成市民(mí(🍵)n )游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯卡(kǎ )普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族自治县成立60周年庆祝大会30日举行。身着(zhe )盛装的各族民众欢聚(jù )一堂、载歌载舞，共同庆祝这一重要时(💚)刻。全国人(🕳)大民委、(🔞)国家民委(📁)以及云南(🌵)省(shěng )、普(✍)洱市分别派出祝(zhù )贺团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。