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　　气血充足：头发乌黑、(🔐)浓密、柔顺。

　　气血不足：头(tóu )发干(🥌)枯、掉发、发黄、发白、开叉。

　　(📣)所(suǒ )以，先运动起来最重要！也许一天、两天看(kàn )不到变化，但积年(nián )累月地(💔)坚持下去，你一定会(👲)拥有更健康的身(🏳)体，更愉悦的(de )心情，更强大的精神。

　　1989年出生的北京市(shì )东城区环境卫生服(🚠)务中心时传祥所三八女子(zǐ )班班长(🐍)李萌，是一名抽粪女工，刚加入时传祥所(🔟)三八女子班时只有20岁。上班(bān )第一天(🎪)，有人笑着问她：“干得了这又脏又(yòu )累的活吗？”她不(bú )假思索地说：“能！”“当(👓)时的班长给我讲了(📄)一个故事：有一(🤳)次，某胡同的公厕下水管道被压塌了，形成了粪坑，于是，班长就带队一桶一桶(🐇)把(bǎ )破裂管道里面的污水掏了出来(😵)。我听完后特别震惊。”李萌回忆。

　　造血(xuè )：产业落地激活山林价值

　　“我(🍌)来成都快(kuài )5年了，切实感受到(dào )成都是一座生活和商业均衡发展的城市。”成(🤾)都日本商工(gōng )俱乐部会长岩间征人(😅)表示，成都除了拥有传(chuán )统的制造业，还具备高科技产业基地、商业(yè )贸易(🌀)物流中心以及综合交通枢纽等，“我希(🦒)望通过这一系列活动，让更多的(de )日本朋友感受到四川省以及成都市的美好(🛎)。”

　　周至县上三清小学校长 王金锋：农村学校大多是留守儿童，爸爸妈妈(🎉)(mā )都在外面打工，爷爷奶奶在家里看(🕒)护这些孩(hái )子，隔代教育。音乐就能给他极大的想象空(kōng )间还有发展空间。孩(👳)子们首先对自我有(🎅)一个认知、提升(🔌)，他觉得自己可以很(hěn )自然地站到大家面前去展示自己的才艺。

　　音乐课(⛱)堂筑梦